ブログで評判【プルエル】の効果は本物?体験者の声を集めてみた

プルエルは太るためのプリメントです。消化・吸収をスムーズにして、栄養の吸収力を良くしてくれます。太りたくても太れない人にとっては嬉しいサプリメントですよね。今回はプルエルのクチコミや成分を徹底紹介!サプリメントで本当に太れるの……?

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太るサプリ「プルエル」は効果的?

太るためのサプリメントプルエル」を知っていますか?「太るためのサプリメントなんて需要あるの?」と感じる人が多いかもしれませんが、世の中には太りたくても太れない人が沢山います。痩せていることがコンプレックスだったり、体調を崩しやすかったりと人知れず苦労しているのです。

プルエルは太りたい人の手助けをしてくれるサプリメント。プルエルを飲むことで、自分の体にもっと自信を持てるようになるかもしれません。そこで今回は、プルエルの効果や口コミなどを紹介していきます。プルエルで本当に太ることができるの……?

カルナ博士
ふむ、プルエルは太るためのサプリメントなんじゃな。太りたくても太れない人からすれば本当に助かるのぅ。わしからすれば贅沢な悩みに思えるが……。

ひばり
ええ、博士には逆のサプリメントが必要かもね。特にそのお腹が気になるわ。

カルナ博士
ひばりくんもハッキリ言うのぅ。これでも色々と努力してるんじゃがな……。それはともかく、今回は太るサプリメント「プルエル」を紹介していくぞ。太りたい人必見じゃ!

プルエル

体験者の口コミ10選!好評?酷評?

実際にプルエルを試した人たちの口コミを紹介していきます。

思うように太れなかった!『酷評』口コミ

まずは酷評口コミから。始めから「効果がなかった」という口コミでがっかりするかもしれませんが、利用者のリアルな声なのでしっかりと受け止めましょう。

カルナ博士
効果が実感できなかった人たちの口コミを紹介したぞ。すがるような思いでプルエルを試したのに、この結果は残念じゃな……。

ひばり
そうね、博士。中には体調が悪くなってしまった人もいるみたい。プルエルは副作用がないサプリメントだけど、人によって合う・合わないがあります。違和感を感じた時は服用を中止してくださいね。

 体に自信が持てる『絶賛』口コミ

続いては絶賛の口コミを紹介していきます。プルエルで良い効果を実感できた人たちも多数います。読むだけで少し希望が沸いてくるかもしれません。

太れました!

  • 半年でプラス7kg
    プルエルを半年ほど飲んでいます。私は体重が7キロ増えました。飲み始めて1、2ヶ月間くらいは食欲が出たくらいで体重は少ししか増えなかったので、続けようか悩んだのですがダメもとで3ヶ月は続けようと思い、3ヶ月過ぎたくらいから徐々に増え始めて今に至る感じです。

    YAHOO!知恵袋

カルナ博士
実際に太れた人たちの口コミじゃ。数日で効果を感じた人も入れば、数ヶ月かかった人もいるんじゃな。いずれにせよ数字で結果が現れたことは嬉しいのぅ。

体がしっかりしてきた

  • 2週間で変化を実感
    28歳 女性
    飲み始めて2週間ほどで体がしっかりしてきた!いままで何をやっても体作りが思うようにいかなかったので、この変化は本当に嬉しいです。今後も続けていこうと思います。

    プルエル

  • 少しずつですが・・・
    22歳 女性
    このサプリを飲み始めて最初の1~2週間は体がしっかりしてきたのかよく分かりませんでしたが飲み始めて3週間を過ぎたあたりから、少しずつ変化しているのが実感できました。

    プルエル

  

ひばり
体重が増えるまではいかなかったものの、体がしっかりとしてきたという口コミが多数ありました。このような変化を感じられるのは嬉しいですね!

カルナ博士
そうじゃな、ひばりくん。継続していくことで体重増加も期待できるかもしれんぞ。

 良い感じ!食欲が出てきた

  • 食欲が増してきました
    私はもともと食が細いのですがプルエルを飲み始めて1週間ほどで以前より食欲が増してきました。まだそんなに体重に変化はありませんが継続的に飲んだら太れるのではないかと期待しています。

    YAHOO!知恵袋


ひばり
「食欲が出てきた」という口コミもありました。これも良い兆候ですね!もう少し続けることで体重増加も期待できるかもしれません。

 7つの酵素と和漢成分で体づくり

プルエルは7つの酵素と和漢成分が配合されたサプリメントです。プルエルに期待できる効果、成分、メカニズムなどを紹介していきます。

【効果1】体重増加

「太りたくても太れない」

その原因は様々ですが、普段の食生活に問題がある場合が多いです。規則正しい食生活を送るために、まずは胃腸の動きを良くする必要があります。

プルエルには消化・吸収に必要不可欠な7つの消化酵素が配合されています。消化酵素とは消化を行う際に必要となる酵素のこと。消化酵素は私たちの体内に存在するものですが、加齢とともに徐々に減少してきます。40代以降の人は特に要注意!40歳を過ぎて胃もたれや食欲不振を感じるようになった人は多いのではないでしょうか?

加齢による減少は避けられませんが、食品やサプリメントで補うことができます。プルエルに含まれる消化酵素は以下の7つ。

消化酵素働き
アミラーゼ唾液に含まれる酵素。でんぷんをブドウ糖に分解する。
ラクターゼ小腸にある酵素。乳糖(ラクトース)を分解する。
セルラーゼ最近や植物に存在する酵素。セルロースを分解する。
マルターゼ小腸の粘膜にある酵素。でんぷんをブドウ糖や麦芽糖に分解する。
スクラーゼ十二指腸線にある酵素。ショ糖を加水分解する。
リパーゼ腎臓にある酵素。脂肪を分解する。
プロテアーゼ胃液に含まれる酵素。タンパク質を分解する。
カルナ博士
同じような名前ばかりで少し混乱するのぅ。とにかくこれらの消化酵素を補うことで消化吸収がスムーズになるぞ。しっかりと栄養を吸収できるようになるから、適正体重に近づけるんじゃ。

さらに、プルエルには酵母亜鉛という成分が配合されています。酵母亜鉛とは、酵母培養によって作られた亜鉛のこと。亜鉛よりも吸収力が良いのが特徴で、プルエルに含まれる7つの酵素の働きをサポートしてくれます。

【効果2】筋肉増強!健康的な体に

「しっかり運動をしているのに筋肉がつかない」「丈夫な体になりたい」

そのような悩みを抱えている人は多いのでは?3食食べて運動もしているのに丈夫な体になれない……。そんな人はアミノ酸が不足しているかもしれません。アミノ酸は私たちの生命活動に欠かせない体内物質です。人間の体の約20%がタンパク質からできていますが、このたんぱく質の元となっているのがアミノ酸なのです。

アミノ酸は加齢や食生活の乱れによって減少していきます。アミノ酸が減ってしまうと、運動をしても筋肉がつきにくく貧相な体になってしまう可能性があります。また、体調不良や病気の原因となることもあるので注意が必要です。

プルエルにはアミノ酸のBCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)が配合されています。これらは体作りに必要不可欠な必須アミノ酸です。

必須アミノ酸とは?

必須アミノ酸とは、体内で合成できない9種類のアミノ酸(バリン、ロイシン、イソロイシン、スレオニン、トリプトファン、フェニルアラニン、リジン、 メチオニン、ヒスチジン )のことです。体内で作れないので、食事やサプリメントから補う必要があります。

ひばり
9種類の必須アミノ酸のうち、筋肉作りと関係が深いアミノ酸がBCAAなんです!プルエルにはBCAAが入っているから、効率よく筋肉をつけることができますよ。BCAAについてはこの後もう少し詳しく解説していきますね。

ウォーキングなどの運動をすると、筋肉に蓄えられている糖質を分解してエネルギーに変えます。しかし、糖質が足りなくなると今度は筋肉のたんぱく質を分解し、BCAAをエネルギーに変えようとするのです。たんぱく質がどんどんと分解されると筋肉がつくどころか減ってしまう可能性も……。プルエルでBCAAを補ってあげれば、筋たんぱく質の分解を抑えることができます。

BCAA、特にロイシンには筋たんぱく質を合成する作用があることも分かっています。

カルナ博士
ふむ。BCAAは筋肉増強に役立つ栄養素ということじゃな!しかし、プロテインでは駄目なんじゃろうか?筋肉=プロテインというイメージが強いからのぅ。
ひばり
プロテインも悪くないけど、BCAAのほうが吸収速度が速いからおすすめなんだって。運動の30分前くらいに飲むのが効果的ですよ!

【効果3】食欲アップ

 「太りたいけどあまり食べられない」「食欲がない」

プルエルはそんな人にもおすすめのサプリメントです。先ほども解説したように、プルエルには7つの消化酵素が配合されています。消化・吸収がスムーズにできるようになるので自然と食欲がアップします。

さらに、プルエルには7つの和漢成分が配合されています。これらの和漢成分には食欲を促進したり、体調を整える作用があります。

和漢成分働き
ウイキョウスパイスとして使用されるフェンネルのこと。消化促進、消臭効果がある。
チョウジ胃腸の調子を整えたり、体を温める作用がある。
アカメガシワ胃潰瘍や胃酸過多に効果的。整腸作用もある。
カンゾウ鎮痛効果がある。
金時生姜体を温める作用がある。冷え性改善に効果的。
桂皮シナモンのこと。体を温める作用がある。
生姜体を温める作用がある。
カルナ博士
古くから伝わる成分ばかりじゃな!これらの成分が体を温めたり、消化吸収の手助けをしてくれるんじゃ。胃もたれなどの体調不良が改善して、食欲がアップする可能性があるぞ。

【効果4】リフレッシュ効果

今回調べた口コミにはありませんでしたが、プルエルにはリフレッシュ効果も期待できます。

プルエルには大麦乳発酵液のGABAという成分が配合されています。GABAとはアミノ酸の一種で、精神をリラックスさせる作用があるのです。

◎GABAに期待できる効果は?

  • リラックス効果
  • 血圧を下げる
  • 肝臓や腎臓の働きを良くする
  • 中性脂肪やコレストロールを抑える など

過度なストレスは胃痛や胃炎を引き起こす可能性があるので油断できません。GABAを摂ることでストレスを緩和し、胃腸の調子を整えて栄養を吸収しやすい体を目指しましょう。

プルエルはこんな人におすすめ

プルエルは消化・吸収をスムーズにして、食事から摂った栄養素をしっかりと吸収できるようにしてくれるサプリメントです。胃腸の調子が良くなるので食欲もアップします。さらに、筋肉を増強して理想の体へと近づくことができます。

ただし、プルエルは魔法の薬ではありません。しっかりと努力できる人におすすめのサプリメントとなっています。他にも以下のような方におすすめです。

プルエルはこんな人におすすめ

  • 食べても太れない
  • 食欲が沸かない
  • 胃腸の調子が悪い
  • 運動をしても筋肉がつきにくい
  • 自分の体型に自信がない

「ガリガリで水着になるのに抵抗がある」「痩せている体に自信が持てなくて積極的になれない」

プルエルはそんな人たちの救世主となってくれるかもしれないサプリメントです。

プルエル

製造会社に直接取材!サプリの疑問

初めて飲むサプリメントは何かと不安なものです。そこで、編集部がプルエルの製造会社に直接取材を行いました。プルエルに関する疑問を1つずつ解決していきます。

プルエルの効果的な飲み方はありますか?

1日3粒を目安に飲んでください。より効果を実感したい人は6粒まで増やすことができます。飲むタイミングは食後がおすすめ。プルエルには消化を助ける酵素が入っているので、食後に飲むことで効果を実感しやすいです。

副作用のない安全なサプリですか?

プルエルに副作用はありません。ただし、服用したタイミングや体調によっては体調不良を起こす可能性があります。異変を感じた場合は服用を中止してください。

また、基本的に20代が対象のサプリメントなので、10代の人が服用する時は医師に相談してください。

他のサプリや薬と併用は可能?

サプリメントの場合は必ず配合量を確認し、過剰摂取にならないように注意してください。薬との併用は問題ありませんが、事前に医師に相談したほうが安心です。

返品保証などはありますか?

返品保証はありません。初期不良の場合は交換可能なので連絡してください。


お試しやまとめ買いはありますか?

プルエルの通常価格は5,980円(税込)です。2本まとめて購入する場合は11,960円(税込)、3本まとめて購入する場合は16,940円(税込)となっています。まとめ買いのほうがお得ですし、通常なら500円かかる送料も無料となります。

疑問は解決しましたか?編集部が直接取材してみたところ、担当者の方の知識が高く対応も丁寧でした。プルエルの公式販売サイトにはフリーダイヤルが記載されているので、何か分からないことがあったら電話で相談できます。ここで解決できなかった疑問がある人は直接問い合わせてみてはいかがでしょうか。

しっかりとした食事と併用で体づくり!

プルエルは優秀なサプリメントですが、ただ飲んでいるだけでは大きな効果は期待できません。食事面や運動面において多少の努力が必要です。特に食事面が重要!プルエルは栄養を体に吸収しやすくするサプリメントなので、栄養の元となる食事をしっかりと摂らなくては意味がないのです。

摂取カロリーを増やす

「人と同じくらい食べているのに太れない」

自分ではそう思っていても、食事量や摂取カロリーが足りていない可能性があります。成人の1日あたりの摂取目安カロリーは以下の通りです。

身体活動レベル(低い)身体活動レベル(普通)身体活動レベル(高い)
18~29歳男性2,250kcal2,650kcal3,000kcal
30~49歳男性2,300kcal2,650kcal3,050kcal
50~69歳男性2,100kcal2,450kcal2,800kcal
18~29歳女性1,700kcal1,950kcal2,250kcal
30~49歳女性1,750kcal2,000kcal2,300kcal
50~69歳女性1,650kcal1,950kcal2,200kcal
ひばり
いかがでしたか?身体活動レベルの項目について少し説明しますね。「低い」は座位中心の生活をしている人、「普通」は買い物や通勤で軽い運動している人、「高い」は日常的に運動をしている人や肉体労働をしている人になります。

あなたの摂取カロリーは足りていましたか?上記は健康的に過ごすために必要なカロリーです。太るためにはさらに400kcal程度プラスすることをおすすめします。20代女性(身体活動レベルは普通)の場合、1日の摂取目安カロリーは1,950kcal。今よりも体重を増やすためには2,350kcal程度を目安に食べてみてください。

栄養素をバランスよく摂る

健康的に太るためにはバランスの良い食事が必要不可欠です。「3食バランス良く」が基本となります。体脂肪を増やすためにおすすめな栄養素は炭水化物(糖質)脂質です。しかし、これだけを食べていても健康的に太ることは難しいのです。筋肉の元となるタンパク質もしっかりと摂る必要があります。

太るためには炭水化物が一番効果的なので、ご飯に比重を置きながら他のおかずもしっかりと食べることをおすすめします。

胃腸に負担をかける食品・飲料は摂らない

太れない原因の1つに胃腸の不調があることを解説してきました。プルエルは胃腸の調子を整え、栄養の吸収率を良くするサプリメントです。どんなにプルエルを飲んでも、胃腸に悪い食生活をしていたら意味がありません。なるべく胃腸に負担をかけない食生活を心掛ける必要があります。

◎胃腸に悪い食習慣とは?

  • 暴飲暴食
  • 偏食
  • 冷たい飲み物を飲む
  • 生野菜を食べる
カルナ
太ろうと思ってつい暴飲暴食しがちじゃが、胃腸に負担がかかって逆効果になってしまう可能性があるぞ。生野菜や冷たい飲み物も胃に負担がかかるから注意してくれ。

【比較】太るサプリのおすすめは?

太るサプリメントは他にもいくつか販売されています。「結局どのサプリを選べばいいの?」と悩んでいる人が多いかもしれません。次は、プルエルと他製品を比較していきます。

プルエルファティーボプランプ
主な有効成分
  • 7種類の酵素
  • 7種類の和漢成分
  • BCAA
  • GABA
  • 5種類の酵素
  • 3種類の生酵素
  • スピルリナ
  • 乳酸菌
  • ビフィズス菌
  • 7種類の溶解酵素
  • ハーブ
  • バイオペリン
  • 酵母
内容量90粒180粒90粒
1日の摂取目安量3粒6粒3粒
通常価格5,980円7,000円(税抜)5,980円(税抜)
効果実感目安約2~3ヶ月約2~3ヶ月約2~3ヶ月
口コミ評価★★★★☆★★★☆☆★★★☆☆
リンク

プルエル

ファティーボ

プランプ

3つのサプリメントを比較してみました。どのサプリメントにも酵素が配合されており、消化・吸収を良くして太りやすくするというメカニズムは同じです。

プルエルには酵素に加えて7種類の和漢成分が配合されています。昔からある成分なので安心ですし、体作りに役立ってくれる成分ばかりです。さらに筋肉をつけやすくするBCAAも配合されています。このような点から、編集部的にはプルエルをおすすめしたいと思います。もちろん他製品も良いのですが、健康的に太れるという点ではプルエルに軍配が上がりそうです。

購入は楽天・アマゾン?薬局?

プルエルは現在、公式通販サイトのみで取り扱っています。編集部で調べた限り、楽天市場やAmazonでの取り扱いはありませんでした。薬局などにも置いていないようです。よってプルエルを購入する場合は公式通販サイトを利用してください。

もしも楽天市場やAmazonで見かけたとしても、偽物や転売品の可能性があるので購入はおすすめできません。公式通販サイトならそのような心配がありませんし、割引などのお得な特典を受けることができます。

公式通販サイトで購入するメリットは?

  • 偽物や転売品の可能性がない
  • 電話サポート(フリーダイヤル)がある
  • お得なセット販売がある
  • 初期不良があった時の対応がスムーズ

カルナ博士
ふむ。他サイトや薬局では手に入らないんじゃな。もし見かけたとしても、公式通販サイトのほうが安心だぞ。
ひばり
そうね、博士。体に入るものだから安心安全が一番。トラブルに巻き込まれないためにも公式通販サイトをおすすめします。

プルエルで諦めていた体重増加に挑戦 

太れなくても太れない。そのような悩みを抱えている人は意外と多いものです。周囲からは「嫌味?」と思われてしまうかもしれませんが、本人からすれば深刻な悩みです。誰にも相談できずに1人で悩んでいる人が多いのではないでしょうか。プルエルはそんな人におすすめのサプリメントです。

プルエルは消化・吸収をスムーズにして、栄養をしっかりと吸収できる体に変えてくれるサプリメント。プルエルを飲むだけで太れる、とうわけではないのでその点は注意してください。健康的に太るためには食生活が大切です。プルエルと食事改善で体重増加に挑戦してみませんか……?

プルエル


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