三黒の美酢はリピート率80%!そのスゴさを実感できるか独自検証!

三黒の美酢は、あの話題の3つの黒食材を組み合わせたスゴいサプリなんです。リピート率80%なのははなぜ?口コミ調査をはじめメーカー直接取材・ライバルサプリと徹底比較を併せてリアルな効果を独自検証しました。購入を迷ってるならチェック必須です!

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疲れ知らずになりたいし昔の体型に戻りたい!​​

​「元気が湧き出る」「目覚めがいい」「痩せられる!」と注目されている三黒の美酢(さんごくのみず)。その話題のサプリはなんとリピート率80%!なぜそんなに愛されているのか気になりませんか?

そこで今回は、色々な口コミを徹底的にチェックして「三黒の美酢」の効果を独自に調査しました!三黒の美酢」の購入に迷っているならチェック必須の調査内容になっています。​さらにメーカーへの直接取材・競合サプリの徹底比較など、ここにしかない独自情報も盛り沢山です!

三黒の美酢は「3つの黒い素材を使っている」から三黒と名付けれました。その気になる3つの黒素材が気になる方は、こちらからチェックしてみてください↓↓↓

三黒の美酢「3つの黒」について

まるっきり「効果なし」残念口コミ5選​​

​三黒の美酢は主にダイエット効果や疲労回復効果、コレステロールや動脈硬化の改善を狙って飲んでいる人が多いです。そこで口コミを調べてみると、効果がないという悲しい口コミもありました。なぜ効果がなかったのでしょうか?その理由も調べてみました。

サプリだけだとダイエットは成功しない​

  • 体重は変わりませんが元気は出ます
    4/5
    50歳女性
    ダイエット目的で購入しましたが、そつらの効果は全くなし。でも飲むと夜熟睡できて、翌日も昼寝せずに1日家事頑張れます。体重の変化はありませんが、元気は出ます。

    ダイエットカフェ

  • サプリ単独ではやはり効きません
    3/5
    54歳男性
    運動しながら摂っていると効いている感じになりましたが忙しくて運動しなくなったらほとんど何もありません まだ続けていますが単独ではやっぱり難しい感じです

    ダイエットカフェ

 「サプリを飲んでいるから大丈夫」「サプリを飲むだけなら楽でいいな」と思っている人は多いはず。世の中には確かにサプリメントの効能を過剰に表現している商品もたくさんあります。しかし、サプリメントの本来の役割は生活をサポートする程度でしかありません。

特にダイエット・冷え性・高血圧などの悩みを解決しようとする場合、体質そのものを変化させなければならないので、時間もかかりますしそれなりの努力が必要です。そして、悩みを改善するには「規則正しい生活」が基盤にあってこそ。「何の努力もせずにサプリメントだけ飲んでいればOK」というラクな方法なほぼないと言えます。

ダイエットにサプリメントを活用するなら、基本の努力は必要なんです。サプリメントの目的は「+αで効果を発揮する」「足りない栄養を補助する」と考えましょう。

ひばり
サプリだけではダイエットは成功しないんだね。それは「三黒の美酢」に限ったことではなく、どんなサプリにも言えること!
カルナ博士
三黒の美酢は、運動によるダイエット効果をアップさせたり、食事制限で足りない栄養素を補助してくれるから、決して無駄ではないんじゃがな。効果を感じられない人も中にはいるみたいじゃ。

運動しても食事制限をしてもダメ

  • 食事制限もしてるけど変化なし
    33歳女性
    試しに頑張っているけど体重変化は全く無い感じです!食事制限もしているけど何か変わったところは今のところないです。他のサプリも飲んでいるけど、全部気休めかなとやっぱり運動が一番いいのかもしれない。

    ダイエットカフェ

  • 食事制限と運動しても変化なし
    1/5
    28歳女性
    それプラス運動もしたし食事制限もしましたが健康診断で何も変わらずお金の無駄遣いしました。オペレーターさんの対応はとても良かったですが、オススメは出来ません。

    ダイエットカフェ

 「運動してもサプリメントを飲んでも全く痩せない!」という何ともツラい口コミもありました。サプリメントは飲んですぐに効くとは考えにくいので、ある程度続けなければ効果を判断できないと思います。では実際に、市販のよくあるサプリメントは、効果がでるまでどのくらいの期間が必要だと思いますか?

それは・・・一般的に約3ヶ月は続ける必要があるとされています。3ヶ月続けても効果が出ない場合は、サプリが体質にあっていないか他に改善の方法を考える必要があります。しかし、飲み始めて3ヶ月未満である又は毎日飲み続けていなかった場合には、まだ「効かない」と決めるのは時期尚早かもしれません。

また、サプリメントは「思い出した時に栄養補給で飲んでいる」と体に変化が起きにくくなります。毎日飲み続けることで少しずつ体調に変化を感じ、その後体質改善に至りやすくなります。

カルナ博士
サプリが効かなかった時は「3ヶ月以上毎日飲み続けているか」がひとつの確認ポイントじゃ。
ひばり
3ヶ月飲んでもやっぱり効かなかった場合にはどうしたらいいの?
カルナ博士
それは体質に合わないサプリだったか、他に原因があるのかもしれんな。

口コミ評価には「運動しても食事制限をしても痩せなかった」とありますが、サプリの力を借りなくても運動と食事制限をすれば論理的には痩せることができるはずです。しかし、なぜ痩せなかったのか?それには理由があるはずです。

ダイエットする時は、自分の体質に合った方法を取り入れる必要があります。運動していても、自分に合っていない運動方法だったり運動時間と量が足りていない場合もあります。食事制限は、バランスよく進めないとかえってカロリーを吸収しやすい体になってしまったり体調を崩す原因にもなります。

また、太っている原因はカロリーオーバーだけではありません。むくみ、低体温、便秘、睡眠不足、ストレス、その他疾患なども原因になることがあり、それらを先に改善しなくては効果が出ない人もいます。「何もやっても痩せない…」そんな悩みを抱えている人は、運動や食事制限といった基本スタイルから一度抜け出して、他の原因を見つめる必要もあるかもしれません。

血圧が下がらない

  • 血圧も体重も減りませんでした
    3/5
    45歳女性
    血圧と体重の増加もあり、クチコミをみて飲み始めました。ですがどちらも下がらず、結局降圧剤が処方されてしまいました。

    ダイエットカフェ

ひばり
血圧が高い人の主な原因は、加齢・ストレス・運動不足・肥満などが挙げられるよね。三黒の美酢を飲んでも改善できない人もいるね。
カルナ博士
そうじゃな。サプリは食事をサポートする栄養補助でしかないからな。効果を実感できなかった人は、食事以外にも問題が大きかったんじゃろう。

サプリメントは普段の生活をサポートする役割なので、生活そのものが不規則だったりバランスが悪かったりすると、サプリメントの効果を最大限に発揮することはできません。健康のためには、普段の生活を改善することが最優先です。

適度な運動、早寝早起きが身に付いていないと自律神経が乱れる原因になり、どんどん体は不調を訴えることになります。食生活がインスタント食品や外食ばかりだったりすると、サプリを飲んでも他の栄養素が足りないのでバランスが崩れたままになります。タバコやお酒はせっかく摂った栄養素を排出してしまうケースもあります。

サプリメントが効かないと思った時は、体調不良になった他の原因を考えてみましょう。まずは普段の生活から見直す必要があるかもしれません。

サプリが効かない人のチェックリスト

  • タバコやお酒を控えているか?
  • 適度な運動をしているか?
  • 食生活は乱れていないか?
  • 十分な睡眠がとれているか?
  • ストレスが溜まりすぎていないか?
  • 病院の検診を定期的に受けているか?

 当てはまる項目が多いほど、サプリだけではなくその他に改善すべき点が多い証拠です。また、生活を改善したりサプリメントを摂るだけでは治せない病気が隠れている場合もあります。その際は、病院での治療が必要なことがありますので、自己流で解決しようとせずに病院に相談しましょう。

また、病気を早期発見するには定期的な検診も必要です。何をしても体調が優れない場合は、早めに病院で受診するようにしてください。​

​身体の調子が良くなった!好評口コミ15選​

​残念な口コミもありましたが、リピート率が80%あるだけに高評価な口コミも多く存在します。その一部を取り上げてご紹介すると共に、評価の高い理由はなぜなのか?どんな成分が影響しているのか?といったことも調べてみました。​

スカッと爽やか!朝の目覚めが良くなる

  • 朝のモヤモヤがなくなりスッと起きられます
    最初は半信半疑で飲み続けましたが。ひと月程飲んだころから、以前とは違ってきたことを実感でき、朝も、モヤモヤとした感じがなく、すっと起きられます。元気だと何をするにも積極的になれるし、毎日が楽しいです。

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  • 飲み始めた翌日から効果を実感しました
    飲み始めた翌朝、起きる時に体が軽く感じられたんです。気のせいかなとも思ったのですが、その翌日もやっぱり同じように感じられ、朝の支度がサクサク進みました。

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  • 目覚めが良くなり疲れを感じません
    2回目の購入です。 最近、パソコンをずっと触ってるせいか、疲れやすくて、 朝がなかなか起きれなかったのですが、 この商品を飲んでからは、目覚めが良くなり、 疲れも感じられません。 続けてみようとおもいます。

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 朝の目覚めが良くなったり疲れを持ち越さない体質になったのは、黒酢もろみに含まれるクエン酸の疲労回復作用や黒にんにくの元気パワーのサポートもあると思いますが、さらに影響しているのが睡眠の質を上げる成分のおかげです。三黒の美酢には、睡眠をサポートする物質が多く含まれています。

三黒の美酢の睡眠をサポートしてくれる成分

  • グリシン(アミノ酸の一種):寝つきが良くなる成分
  • ギャバ(黒にんにくに含む):リラックス効果がある
  • フェニルアラニン(アミノ酸の一種):不安や緊張を軽減する
  • ビタミンB12:体内リズムを正常化する
  • パントテン酸:ストレスを軽減する

ひばり
黒酢もろみに含まれるアミノ酸や、黒にんにくに含まれるギャバ等が質のいい睡眠を促して、他の栄養素には疲労回復作用があるから体が軽く感じるのかもね!

疲れを感じない!元気がでて息切れも解消

  • 今まで以上に馬力が出ます
    35歳男性
    これからますます仕事も頑張らなきゃと思い「三黒の美酢」を利用させていただくようになりました。おかげさまで今まで以上に馬力が出るように感じていますし、目覚めもスカ―っと爽やかに起きるころができます!

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  • 階段を昇っても息切れしません
    1ヶ月間飲んでいます。疲れがたまらなくなった事と階段を昇っても息切れせうず、10歳以上年下の同僚にも最近元気ですね!と言われて喜んでおります。

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ひばり
三黒の美酢は「疲れにくくなる」「元気が出る」という評価が多いのも特徴だよ。疲労回復効果のある黒酢もろみ、元気の源である黒にんにくや卵黄油を使っているからかもね。

「階段で息切れがしなくなった」と嬉しい口コミがありました。三黒の美酢と息切れ改善にはどんな関係があるのでしょうか。

息切れの主な原因は加齢・運動不足・貧血なのが挙げられますが、他にも動脈硬化で息苦しさを感じることも度々あります。血液の循環が悪いとそれだけ酸素も足りなくなるため息切れしやすいんです。息切れが治った背景には、「三黒の美酢」の効果で血液がサラサラになっていることが挙げられるかもしれませんね。動脈硬化を改善する働きについては後述していますので、ぜひチェックしてください。

便秘も!?便通が良くなる

  • 便通もよくなりました
    4/5
    体の調子はよく、朝すっきり起きられる気がします。便通もよくなります。ダイエット効果の方はまだ感じませんが、朝晩3カプセルずつ飲んでいます。

    ダイエットカフェ

黒の美酢には便秘を解消する直接的要因と間接的要因があります。

直接的要因は、三黒の美酢に含まれる成分の中に便秘を解消する働きがあるからです。黒酢もろみに多く含まれるアミノ酸は、内臓の機能を向上させる働きもあります。胃腸環境を整えたりスムーズに動くようにサポートする働きもあります。

特にBCAAと呼ばれる3つのアミノ酸(ロイシン、バリン、イソロイシン)は、腸のぜん動運動を活性化させる働きがあり、さらに体内の有害物質を排出させようとする働きもサポートしてくれます。

間接的要因は自律神経を整える働きです。三黒の美酢は血流改善・体温上昇・新陳代謝の向上などの働きがあるため体の循環をスムーズにする作用があるとされています。体の巡りが良くなれば自律神経を安定させることに繋がります。自律神経が整うと内臓機能の働きも向上するため便秘改善を促すと考えられます。

カルナ博士
体調が良くなると便通も促すんじゃよ。ひとつ体の調子が整うと関連して体全体に良い影響が出てくるんもんなんじゃよ。

美肌効果!化粧ノリが良くなる

  • 化粧ノリがよくなりました
    28歳女性
    姉が飲んでいた「三黒の美酢」をもらって飲み始めました。食事にも気をつけるようになり、いまでは私生活まで楽しく過ごせるようになりました!化粧ノリもよくなって毎日笑って過ごすことができています!

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ひばり
「化粧ノリが良くなる」なんて女性には嬉しい効果だね。元気が出るだけじゃなく肌もツルツルになるのかな?
カルナ博士
血行促進・新陳代謝の向上によって肌にもいい影響があったんじゃろうな。また、黒にんにくにたくさんのポリフェノールが含まれておる。ポリフェノールは肌にも効果的なんじゃぞ。

三黒の美酢の主成分「黒にんにく」に含まれるS-アリルシステインというポリフェノールが、肌にも良い働きをしてくれます。

ポリフェノールには抗酸化作用があります。体の中では鉄が錆びていくように少しずつ「酸化」することで、病気や不調を起こします。老化現象に至ってはほとんどが「酸化」に深く関わっています。肌のしみやしわ、くすみなどの減少も「酸化」を経て発生しているため、体内の酸化を予防することが大切なんです。

ポリフェノールは酸化を抑制する働きが認められています。抗酸化作用は肌のしみやしわの緩和をサポートしてくれます。

二日酔いが軽減する

  • 二日酔いが軽減しました
    5/5
    50歳女性
    毎日身体が怠く少しでも健康になろうと思い購入しました。まだ飲み始めて1週間程ですが、目覚めが良くなった感じです。週に5日は、お酒を飲みますが二日酔いも軽くなり、ビックリです。

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ひばり
二日酔いになりやすい人は、肝機能が弱まっているのも原因じゃ。わしみたいみたいに、ただ単純に飲みすぎってこともあるがな…。
カルナ博士
黒酢もろみに含まれるアミノ酸は内臓機能を高める効果があるよね。特に肝機能を向上させる働きがあるとされているよ。そのおかげで二日酔いが軽減したと考えられるね。

 体がポカポカ!肩こりが解消

  • 体がポカポカします
    5/5
    50歳女性
    寒い時とか量を増やしてみました。すると身体中がポカポカして凄く効いてるのがわかりました。今では購入袋を二袋に増やして、他のサプリは止めました。

    ダイエットカフェ

  • 肩こりやダルさが軽減しました
    まだ これといった自覚はありませんが、疲れから来る肩凝りやダルさは、軽減されたような気がします。 継続してみて、自分に合うようなら、続けてみたいと思います。

    三黒の美酢公式サイト

カルナ博士
三黒の美酢には血行を促進する働きがある。そのため、体温が上昇し冷えやコリの緩和に繋がるんじゃ。
ひばり
コリが緩和すると体が軽く感じるから疲れにくくもなるよね!

血液の循環が悪くなることで筋肉が緊張してコリが起こります。また、動脈硬化の恐れがある人は血液の流れが悪いため肩こりを併発することが多いのだそう。血流が良くなることで体温が上昇し冷え症の緩和にも繋がります。冷えがなくなれば自ずと筋肉のコリも改善していきます。

代謝がアップし減量に成功!

  • 代謝が良くなって-10㎏減量できました
    以前と比べ代謝が少し良くなったのか、年末年始の行事がいろいろありましたが、それでも順調に体重は減り、今はダイエット前の体重から約10kg減りました。

    三黒の美酢公式サイト

  • 3ヶ月ほどで体重50kg減りました
    4/5
    30歳
    何十種類ものダイエットを行い、エステやマシーンを併用し何十万もかかりましたが体重は減りませんでした。でもこのサプリを飲んで3ヶ月ほどすると初めて50kgをきりました。現在は飲み始めて3年くらい経ちます。

    三黒の美酢公式サイト

 三黒の美酢は血流促進効果により体温を上昇させる働きがあるため、基礎代謝アップをサポートしてくれます。しかし、それだけではなかなか減量に繋がりませんよね。

ダイエットする時には食事バランスを整えるだけではなく、運動を取り入れる人も多いと思います。運動の主な目的は「筋肉増加による基礎代謝量アップ」と「運動によるカロリー消費」が狙いだと思いますが、筋肉量を効果的に増やす時に活躍してくれるのが、黒酢もろみに含まれているアミノ酸なんです。

アミノ酸は血液や臓器など体を作る基礎となる成分なので、もちろん筋肉作りにも必要な成分です。アミノ酸を摂取していると効率的に筋肉を生成することができ、ダイエット効果を高めることに繋がるのです。

ひばり
三黒の美酢がダイエットをサポートしてくれるのは、黒酢もろみのアミノ酸が影響していたんだね。
カルナ博士
また、黒にんにくや卵黄油にもダイエットをサポートしてくれる力はあるぞ。それは後ほど【結論】の項目で説明するとしよう。

コレステロールが低下する

  • コレステロール値が50mg下がりました
    人間ドッグを控えていた私は届いた日からさっそく飲み始めました。人間ドックの結果を見てビックリ!50mg/dlも数値が下がっていたのです。体重の方は減りもせず増えもせずですが、コレステロールの値の下がり方には大満足申し分なしの結果となりました。

    三黒の美酢公式サイト

 コレステロール値の上昇は、動脈硬化や生活習慣病に繋がる怖い症状です。しかし、改善しようと食生活に気を付けてみてもなかなか結果が出ずに悩んでいる人も多いんですよね。そのため、口コミでも驚きが隠せない様子が伝わってきます。

三黒の美酢には、コレステロール値改善をサポートしてくれる成分が豊富に含まれています。三黒の美酢の主成分「黒酢もろみ」「黒にんにく」「卵黄油」3つすべての素材に、コレステロールに関わる成分が含まれているんです。作用の仕方は異なりますが単純に考えればその効果は3倍と見ることもできます。

では、この3つの成分はコレステロールに対してどのように働きかけてくれるのでしょうか。気になる方は、この後の【結論】の項目をチェックしてみてください。

色々な素材が入っているのが高評価

  • 1つにまとまっていてお得
    体にいい物ばかりなので続けながら暫く様子見ようと思っています。 今まで他社のサプリも色々試してますが、何種類も買うより1つにまとまっていてお得ですね。

    三黒の美酢公式サイト

  • 自分に合った飲み方を見つけてます
    一日2錠飲んでいましたが、体が慣れてきたので3錠飲んでいます。 自分にあった飲み方を見つけてあれやこれややっています。飲んでるとなんだか体が楽になったような気がしました。

    三黒の美酢公式サイト

ひばり
三黒の美酢には3つの贅沢な黒い成分が含まれているから、いろんなサプリを併用する必要もないのが高評価だね。1つのカプセルに中にぎゅっと濃縮されているよ。
カルナ博士
1日2錠が目安だが、3錠飲んでいる人いるようじゃ。朝に飲むか夜に飲むかも悩ましいが、自分に合った飲み方を見つけるのもひとつの楽しみかもしれんな。

三黒の美酢好評口コミまとめ

  • 朝の目覚めが良くなる
  • 疲れにくくなる
  • 息切れしなくなる
  • 便通が良くなる
  • 化粧ノリが良くなる
  • 二日酔いが軽減する
  • 肩こりが緩和される
  • ダイエットに繋げやすい
  • コレステロール値が低下する

【 結論】三黒の美酢の<アミノ酸+ポリフェノール>主成分の効能とは​

三黒の美酢は、様々な効果を発揮してくれることが分かりました。なぜこんなにも様々な嬉しい変化があるのでしょうか。三黒の美酢に含まれる成分について徹底して調べてみました。

 三黒=3つの黒についておさらい

ひばり
まずは、三黒の美酢という名前にもなっている3つの黒い主成分の効能から確認してみましょ!

黒酢もろみ

 黒酢とは一般的な米酢と異なり熟成期間に1~3年ほど費やしたものです。そのため含まれている成分にも大きな違いがあり、黒酢にはたくさんのアミノ酸が含まれています。

カルナ博士
ここで、アミノ酸の効果を教えてくれたまえ、ひばりくん。
ひばり
人間の皮膚や筋肉、血液を作っているたんぱく質は、アミノ酸から作られているよ。だからアミノ酸は生命維持に絶対必要な栄養素なんだけど、体内では作れないから食べ物からしっかり摂る必要があるんだ。

カルナ博士
アミノ酸が足りないと、血液・臓器・筋肉など体全体に問題が発生してくるぞ。

三黒の美酢に含まれる黒酢は「黒酢もろみ」というもの。もろみとは黒酢の製造過程でできる沈殿物のようなもので、昔はカスとして捨てていたものです。黒酢もろみは、本来の黒酢よりもアミノ酸含有量が高いことが分かり、重宝されるようになりました。ただ味はイマイチなためサプリメントに加工されて食されるのが一般的だそうです。

そんな優秀な「黒酢もろみ」は黒酢1リットルから、たった10gほどしか取れない貴重な食材。その10グラムの中には一般的な米酢の約122倍のアミノ酸が含まれています。そして、黒酢もろみに含まれる栄養素はアミノ酸だけではありません。効果を期待したい黒酢もろみの栄養素についてまとめてみました。

​酢酸​​酢の主成分。高血圧・コレステロール値の改善・疲労回復・内臓脂肪減少・消化機能のサポートなど​
​アミノ酸​​体の構成に必要なアミノ酸が8種が含まれる。肝機能向上・筋肉強化と新陳代謝促進・安眠効果・抗うつ効果・神経機能サポート・疲労回復など​
​クエン酸​​酸っぱいもとになる成分。抗酸化作用・疲労回復・神経疲労回復・肩こり緩和など​
​ビタミン類​​ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12・葉酸・ナイアシン・パントテン酸が含まれる。動脈硬化・肩こり緩和・皮膚の生成・ストレス緩和など  ​
​ミネラル類​​カルシウム・鉄分・マグネシウムなどが含まれる。血液循環サポート・血液の生成・塩分調整サポート・骨の生成など​

完熟黒にんにく

 にんにくは元気の源として有名な食材ですが、にんにくの元気成分はアリシンというにんにく独特のにおいを構成している成分です。アリシン自体は元気になる成分ではなく、アリシンと結合するビタミンB1が元気パワーを引き出しくれます。

ビタミンB1と結合することでアイリンという物質に変化し体に長くとどまる性質に変わります。ビタミンB1はすぐに体から排出されてしまうのですが、アリシンになることで体に吸収されやすくなるんです。

そんな元気パワーをくれるにんにくを黒く発酵させたものが「完熟黒にんにく」です。発酵して黒くなったにんにくには、「S-アリルシステイン」というポリフェノールやアミノ酸が本来の生にんにくよりも多く含まれています。

​S-アリルシステインの効果​​ポリフェノールの一種。抗酸化作用・がん・動脈硬化・コレステロール値改善・アレルギー症状の緩和・肝機能向上・生活習慣病の改善・疲労回復など​
カルナ博士
にんにくにしか含まれないS-アリルシステインというポリフェノールは、免疫細胞を活性化させて、がん予防としても注目されておる。他にも抗酸化作用・疲労回復・動脈硬化などをサポートしてくれると言われているぞ。
ひばり
ポリフェノールは、体の酸化を抑えて細胞の老化や機能低下を抑える抗酸化作用の働きがよく知られているよね。肌のシミやしわなど美容効果も期待できるんだよ。

黒ニンニクのポリフェノール量は普通のにんにくの約30倍以上にもなるので、少しの量でも多くの栄養素を摂取することができるんです。

黒にんにくは自分で作ることもできますし、そのまま食べることもできます。にんにくの味はほとんどせず独特なニオイもないそうです。ただ毎日黒にんにくをそのまま食べ続けるのは大変なので、サプリメントになっているものを活用すると便利ですね。

 有精卵黄油

 有精卵黄油とは、有精卵の黄身を長時間煮詰めることで成分が凝縮された黒い油分のことです。30個の卵黄を使ってたったの4ccしか作れない貴重性の高い食材です。そしてこの卵黄油は、卵黄の成分をぎゅっと濃縮するだけでなく含まれている成分も変化しています。

卵黄油で注目されている成分が「レシチン」です。レシチンは細胞膜を構成している成分で、体内にあるすべての細胞に存在しています。レシチンは細胞に栄養を取り入れやすくしたり、老廃物を輩出する働きがあるので、新陳代謝の促進・血行促進などの作用があると言えます。また、脂肪や毒素の沈着を防ぐのでコレステロールや肥満の改善も期待できます。

 【効果1】ダイエットにも!脂肪を燃焼させる効果

 三黒の美酢を飲みながら効果的にダイエットしたいという人も多いようです。三黒の美酢に含まれるどんな成分がどんなカタチでダイエットをサポートしてくれるのか確認してみましょう。

筋肉を効果的に増やして代謝を上げる

三黒の美酢には多くのアミノ酸が含まれていますよね。このアミノ酸は筋肉を作る材料になるので、脂肪が燃えやすい体にする働きがあります。そして筋肉に働きかける力が強いのがロイシン、バリン、イソロイシンという3つのアミノ酸で、略してBCAAと呼ばれています。

BCAAは筋肉を作るだけでなく、筋肉が減るのを防ぐ働きもあります。筋肉は使われないと分解されてどんどん減っていきます。ダイエットでリバウンドする人は、この筋肉減少も原因です。筋肉が減少すると代謝も減るため体型を維持しにくくなります。この筋肉の減少を防ぐ力もあるのがBCAAです。BCAAは筋肉を作り、作られた筋肉を保ってくれる働きも期待できるんです。

さらに、BCAAは運動した時や疲れた時に発生する疲労物質「乳酸」を抑制する働きもあり疲労回復もサポートしてくれます。

体温を上昇させ代謝を上げる

黒にんにくには血行を促進させる効果を期待できるため、体温を上昇させ新陳代謝をあげることができます。体温が1℃上がると代謝が約10%上昇すると言われています。

また、卵黄油に含まれるレシチンには水溶性物質と脂溶性物質を混ぜ合わせる力があります。油分と水分が混ざり合うことを「乳化」と言いますが、マヨネーズは卵の乳化作用を活用しています。この乳化作用によって、体内の脂肪をエネルギーに変えやすくなり脂肪燃焼に繋がるとされています。

ダイエットへの働きまとめ

  • 黒酢もろみのアミノ酸が筋肉生成・筋肉分解抑制をサポート
  • 黒にんにくで血行促進・代謝アップをサポート
  • 卵黄油が脂肪をエネルギーにして燃焼を促進させる

 【効果2】血液サラサラ!コレステロールを下げる効果

 悪玉コレステロールは、血管の壁に付着して血流を妨げるため、動脈硬化を引き起こし心筋梗塞や脳梗塞に繋がっていきます。また、中性脂肪が増加することでも善玉コレステロールを増やして血管を詰まらせます。動脈硬化やコレステロール値は自覚症状がほとんどないため、自分で気づきにくいのも症状を悪化させてしまう要因ですよね。

日ごろから「食生活が乱れてるな」「運動不足だな」と感じていたら、意識して生活を改善したりサプリメントを活用する必要があります。

ひばり
三国の美酢は、動脈硬化やコレステロール値に働きかける栄養素が豊富に含まれているよね。さっきも紹介していたけど、アミノ酸やポリフェノールは血液をサラサラにする働きがあるとされているよ。

黒酢もろみに含まれるアミノ酸は悪玉コレステロールを低下させる働きがあるとされ、代わりに善玉コレステロールを上昇させると言われています。また、黒にんにくに含まれるS-アリルシステインというポリフェノールは抗酸化作用があり血管を健康的に保つ働きや、脂肪が酸化する「過酸化脂質」を生み出す作用を抑えて、動脈硬化を防ぐことに繋がります。

また黒ニンニクの成分「アリシン」は、この過酸化脂質を取り除く性質があり、コレステロールや中性脂肪をスムーズに排出する働きがあるとされています。

さらに卵黄油に含まれる「レシチン」の乳化作用によって、血管にこびり付いた中性脂肪や悪玉コレステロールを溶かした後、スムーズに体外へ排出させる働きがあります。卵黄は血管のお掃除屋さんと言われるほど、血液のサラサラ効果が期待できるんです。

カルナ博士
コレステロールを低下させるもうひとつの成分を紹介しよう。それはDHA/EPAじゃ
ひばり
え?三黒の美酢は黒酢もろみ・黒にんにく・卵黄油の3つしか含まれてないはず…。魚らしき物体はないけどなぁ。
カルナ博士
実は、3つの黒い成分以外にも、DHA/EPAを贅沢に追加しているんじゃ。このおかげで血液サラサラ効果はさらにグレードアップされているんじゃよ。

DHAはドコサヘキサエン酸、EPAはエイコサペンタエン酸といってさんまやいわしなどの青魚に多く含まれる成分です。これらの成分には、中性脂肪や悪玉コレステロールを減少させる働きがあると言われています。厚生労働省では成人病を予防するためにDHA/EPAを含む青魚などを積極的に摂取することを推奨しています。

コレステロール・動脈硬化への働きまとめ

  • 黒酢もろみは悪玉コレステロール抑制をサポートする
  • 黒にんにくには、コレステロールや中性脂肪を排出する働きがある
  • 黒にんにくポリフェノールの抗酸化作用によって動脈硬化を予防する
  • 卵黄油はコレステロールや中性脂肪を溶かす働きがある
  • コレステロール・中性脂肪を減らすDHA/EPAも配合されている

【効果3】疲れ知らずに!元気を生み出す効果

 黒酢もろみに含まれる主成分であるクエン酸は疲労回復効果があります。疲れを感じた時にお酢を飲む人もいますよね。酸っぱいものは体がシャキと軽くなる印象もあります。ちなみに「黒酢」の主成分は酢酸なのですが「黒酢もろみ」はクエン酸が主成分なんです。ですから、もろみの方が疲労回復効果も高くなるんです。

また、黒酢もろみに含まれるアミノ酸にも効果を期待できます。アミノ酸には疲労の素である「乳酸」を抑制してくれる働きもあるため、疲れやだるさをサポートしてくれます。さらに、睡眠の質を上げる作用もあるのでダブルの効果で疲労感を改善してくれると思われます。

カルナ博士
黒酢もろみは、「黒酢」そのものよりも良い影響を与えてくれるんじゃな。そして黒酢だけではなく、黒にんにくと卵黄油もパワーをくれる食材じゃな。
ひばり
にんにくも卵も、昔から健康のために愛されている食材だよね!その2つの食材をさらにパワーアップさせているのが黒にんにくと卵黄油なんだ。

 3つの黒い食材が合わさることで疲労回復に繋がりやすくなっています。これらの成分は共通して血行を促進する効果があるため、自律神経の正常化・新陳代謝の向上を促すため疲れにくい体にする働きもあります。疲労回復と共に、飲み続けることで疲れにくい体へ改善することも可能と言えるでしょう。

三黒の美酢はこんな人におすすめ!

  • 家事と子育てに忙しくため息が止まらないお母さん
  • 「最近疲れが抜けないな」と感じる中年太りのお父さん
  • 「まだまだ頑張りたいけど体力が落ちてきたな」と感じる30代女性陣
  • 嫌味な上司のせいでストレスや疲れが飽和状態の30代男性陣

 体の不調を溜め込んで病気になる前に…人生を前向きに乗り切るために…​

三黒の美酢の詳しい情報はこちらから

 突撃電話取材!花菜さんに聞いてみました!

​口コミ調査の次は、製造・販売を行っているメーカーさんへ直接取材を行ってみました!5つの質問の結果と、メーカーの印象についてお伝えしていきたいと思います。

 Q1おすすめの飲み方は?

 栄養補助食品と言われてるサプリメントは、1日〇粒という指定はあるものの「いつ飲むか?」といった指示がないものがほとんどです。しかしおすすめの飲み方というものがあって、三黒の美酢の場合は「1日2粒を起床後や就寝前がおすすめ」とのことでした。

 起床後はお腹が空腹になっているのがポイントです。三黒の美酢に多く含まれるアミノ酸を効率的に体内へ吸収させるには食前がおすすめ。食事中は、食べ物に含まれる栄養素が優先的に吸収されてしまうため、サプリに含まれるアミノ酸の吸収率が悪くなってしまうんだとか。起床後でなくても、食前30分前でOKですが、朝は胃の中が空っぽの状態ですし習慣づけにも最適なので「起床後」がおすすめです。

また、「就寝前」に摂るのもタイミング的に習慣づけしやすいというのもありますが、疲労回復を目的にしている人は「就寝前」がおすすめです。安眠効果・疲労回復効果をより効率的に発揮させることができます。

 Q2.副作用はありますか?

 副作用はありません。しかし1日のうちに過剰摂取するのは避けてください。サプリはたくさん飲んだからと言って効果が増加するわけではなりません。適量を毎日続けることが大切です。

また、自然素材を使っているので農薬添加物が気になるところだと思いますが、三黒の美酢で使用している素材は、優秀な生産者から提供いただいている厳選素材です。食材はメイドインジャパンが当たり前、オーガニックのものを使っているので安心です。

​宮崎県綾町の黒酢職人四代目「大山氏」​​有機玄米と麹を使って作られたオーガニック黒酢​
​鹿児島県湧水町にんにく農家「内村氏」​​栄養満点の無農薬にんにく。機械は使わずひとつずつ手作業
​鹿児島県いちき串木野の卵黄油職人「流鏑馬氏」​​放し飼い、クラシック音楽、有機野菜で育った地鶏を使用​
ひばり
にわとりにクラシック音楽聞かせて育ててるの?!
カルナ博士
そうじゃ!するとストレスなくのびのび育ってくれるから、栄養満点の卵が作れるのだそうじゃ。他の素材も無農薬にこだわっていて安全な食材ばかりじゃな。

 Q3.返品保証などはありますか?

 三黒の美酢を製造・販売している株式会社花菜(はんな)は、ユーザーが満足できなかった場合は返金保証にて対応しているようです。サプリメントはあくまでも栄養補助食品なので、本来は普段の食事をサポートする程度ものでしかありません。また、個人の体質がそれぞれ異なるため同じ栄養素をとっても効果の感じ方が大きく異なる場合ももちろんあります。

「効果がないならお金の無駄だった…」「騙された気分だわ…」そう感じてしまうユーザーには返金を実施しています。その返金保証期間は「15日間」ととても長く設けているんです。その理由はサプリメントの性質に関係しています。

サプリメントは医薬品のように即効性はありません。飲んですぐ体に変化が期待できず、毎日の見続けてやっと効果を感じることができるものです。その期間は約2週間。14日後くらいに少しずつ変化が現れると言われています。ですから株式会社花菜では、ユーザーにしっかり効果を確認もらうために、15日間という長いスパンで返金保証を受け付けています。

さらに「返金保証で電話すると冷たく対応されない?」「なんだかんだで丸め込まれるんじゃ…」そう言った不安を感じている人も少なくありませんよね。株式会社花菜の電話対応はとても評判がいいみたいなんです。電話対応に関する口コミを見てみましょう。

  • 定期のキャンセルはスムーズにできました
    2/5
    女性
    一日に3回飲みましたが効果がなく、口コミなどを見て、一回2粒に増やし、そのまま続けましたがあまり効果が無く、キャンセルしました。 定期購入のキャンセルはスムーズに行えました。

    ダイエットカフェ

  • 電話の対応がいいので続けてみます
    4/5
    30歳女性
    飲む量を増やせば痩せるかな?と期待していたのですが変わらず。体にいいので飲み続けてはいますが。オペレーターさんの対応も良いですし、身体は冷え性も治ったので一応続けます。

    ダイエットカフェ

「電話対応がいい」「すんなりキャンセルできた」と好評口コミが多いんです。なので、サプリの効果を感じられないしもう続けなくないな…と思ったら返金保証があるので安心です。また丁寧に対応してくれるので楽な気持ちでお電話できると思います。

返金保証がついているため、気軽に購入できるのも三黒の美酢の魅力です。「期待できるかどうか分からない…」ではなく「とりあえず飲んでみようかな」というところから簡単に始めることができますね。

 Q4.定期購入はありますか?

定期コースとは、送料無料で毎月定期動配達をしてくれる便利なサービス。配達日は毎月10日、20日、30日から選べます。値段がお得な上、サプリがなくなりそうなタイミングに自動で配達してくれるので飲み忘れも防げます。​

​通常価格​​2,800円(税別)/62粒(約1ヶ月分)+540円(送料)​
​定期コース​​初回限定価格65%OFF 980円(税別)/62粒(約1ヶ月分)※送料無料​
​定期コース​2,660円(税別)/62粒(約1ヶ月分)※送料無料​​
​定期2袋コース​​初回限定価格65%OFF 1,960円(税別)/62粒(約1ヶ月分)×2袋 ※送料無料​
定期2袋コース​​5,320円(税別)/62粒(約1ヶ月分)×2袋 ※送料無料​
​定期3袋コース​​7,560円(税別)/62粒(約1ヶ月分)×3袋 ※送料無料​

定期コースとは、送料無料で毎月定期動配達をしてくれる便利なサービス。配達日は毎月10日、20日、30日から選べます。値段がお得な上、サプリがなくなりそうなタイミングに自動で配達してくれるので飲み忘れも防げます。

Q5.定期購入の解約方法は?

定期購入はちょっと尻込みしてしまう人も多いのではないでしょうか?「契約期間に決まりがありそう」「辞め時が分からなくてズルズル続けてしまうかも」と不安がある人も少なくありません。定期コ―スは便利である反面、強制的なイメージがある人もいるようです。そのため株式会社花菜では、定期購入はいつでもやめることができます。回数の縛りもないため初回からの解約も可能なんです。

ただし、解約の手続きは次回配達日の10日前までに花菜へお電話またはメールで連絡するようにしてください。定期料金の引き落としや配達の手配が完了している可能性もあるため、余裕を持って連絡するのがよいでしょう。

 独自レポートまとめ

 株式会社花菜は電話口でも丁寧な接客と、ユーザーへの柔軟な対応が印象的でした。質問をすると細かく説明してくれて納得するまで付き合ってくれました。また、「15日間返金保証」や「定期購入のいつでも契約OK」の制度でも分かるように、ユーザーを一番に考えてくれる心遣いが嬉しいですよね。困ったことがあればいつでも電話相談できるので、継続して付き合いやすいメーカーさんだと思います。

ダイエット効果を【運動前2粒】でサポート!

三黒の美酢に含まれるダイエットに有効なアミノ酸(BCAA)は、飲んでから約15分後に血液中を流れ始め約30~1時間後にピークになります。そして、2時間経過した頃には元通りになると言われています。

ですから、運動中にアミノ酸を有効的に使うには、運動する約30分前に摂取することで効率アップを期待できます。効果的にダイエットするには、運動の30分前に2粒飲んでからスタートしてみてください。

  手軽に始めるならウォーキングから!

 「運動苦手だし…」「面倒だな…」と思っている人は軽いウォーキングから始めてみましょう。どんなに運動が不得意な人でも歩くことは簡単にできます。また、水泳やサイクリングとは違って準備するものも少なく、お金もかからないので気軽に始めやすいんですよ。

ダイエットのためのウォーキングにはいくつかポイントがあります。それをマスターすると効果は一段とアップしますよ。

ウォーキングのポイント

  • 背筋を伸ばして視線はやや前方を見ながら歩く
  • 腕を振るのを意識して早歩きで行う
  • 20分以上歩く(脂肪燃焼は20分後から!)
  • 時間帯は「朝」がおすすすめ

ひばり
朝にウォーキングをすると、体内リズムを整える効果もあって自律神経も整いやすいんだ。効果的に脂肪燃焼できるし、その日一日の基礎代謝をアップさせることもできるよ!

【比較】きなりvs美健知箋EPA&DHAvs三黒の美酢!

 三黒の美酢の魅力がどんどん分かってきましたが、ここで他のサプリメントと比較をしてその実力をさらに掘り下げて検証してみたいと思います。比較対象としたサプリメントは「美健知箋EPA&DHA」と「きなり」の2つです。どのサプリが優秀なのか徹底分析しましょう。

3つのサプリ比較表

​きなり​​美健知箋EPA&DH​三黒の美酢​
サプリの特徴​​500mgのDHA/EPAとDPAを配合して3つのオメガ3を摂取できる​小粒のカプセルで1包750mgのEPA&DHA​3つの黒素材+DHA/EPA。生産者と素材にこだわったオーガニックサプリ​
​注目成分​​DHA・EPA・DPA・クリルオイル・ナットウキナーゼ​​EPA&DHA​​黒酢もろみ・黒にんにく・黒卵黄油・DHA/EPA​
​価格​​通常価格5,695円​​通常価格6,480円​​通常価格2,880円​
​割引価格​​定期購入3,790円​​定期価格4,980円​​定期価格2,660円​
内容量​​​1日4粒:120粒(約1ヶ月分)​​1日1包:30包(1ヶ月分)​​1日2粒目安:62粒(約1ヶ月分)​
​1日あたりの価格(定期購入時​)​約126円​​約160円​​約88円​
​​  メーカー​​ さくらの森​​佐藤製薬 ​花菜​
​​  実績 ​​2年連続モンドセレクション最高金賞受賞。リピート率92.3%​​特許取得の高濃度配​ リピート率80%・2015年黒酢にんにくランキング第1位​

美健知箋EPA&DHA​

 EPAとDHAに特化したサプリメント。大手メーカーのサプリメントは安心感もありますね。独自開発されたシームレスカプセルは酸化しやすいEPAとDHAにビタミンEを配合し、品質維持を徹底しています。さらに、体内で吸収しやすくするために溶けるスピードを2倍に。酸化しやすく吸収しにくいというデメリットをクリアしたサプリメントと言えます。

また、直接取材から分かったことですが、このサプリメントは少々魚臭さが残るようです。魚が苦手な人は飲みにくいかもしれません。

美健知箋EPA&DHA​公式サイト

きなり

 きなりに含まれるDHAとEPAは500mg(4粒分)。そして酸化されやすいDHA/EPAにプラスしているのがクリルオイルです。クリルオイルとは、南極のオキアミから抽出される油分で、DHA/EPAの酸化を防いで体内へ吸収しやすくしてくれます。さらに、クリルオイルに含まれるアスタキサンチンは、ビタミンEの1,000倍の効果があるのだとか。

他にも、EPAより10倍のサラサラパワーがあるナットウキナーゼを配合し、DHA+EPA+DPA(ドコサペンタエン酸)の3つの力を揃えています。飲んだ時の魚臭さもなくリピート率は約92%を誇ります。

きなり公式サイト

カルナ博士
美健知箋EPA&DHAはさすが大手企業といった感じじゃな。独自開発のカプセルで酸化を防いでいるみたいじゃ。しかし、魚臭さが残るといった意見もあるみたいじゃのう。
カルナ
きなりは90%以上のリピート率があるから、効果も期待できるし信頼性も高いね。クリルオイルの性能にも期待できそう。

【結論】

比較検証してみると、DHAとEPAに特化して配合し、徹底して吸収率を高めている「きなり」は効果を十分に期待できそうです。また、リピート率90%以上・モンドセレクション金賞受賞という実績があるので信頼性も高いと言えます。

では、三黒の美酢はどうかというと、DHA・EPAに特化しているわけでなく、3つの黒い自然素材にこだわって作られています。単純に比べるには難しいところですが、三黒の美酢には他のサプリにはない優秀な成分がたくさん含まれています。

動脈硬化やコレステロールといった枠組みに限らずに、疲労回復やダイエット効果など他に効果をプラスして健康を生み出すという点で考えれば、優秀なサプリメントだと言えそうです。

サプリ比較まとめ

  • 実績を重視したいなら「きなり」がおすすめ
  • お馴染みのメーカで選ぶなら「美健知箋EPA&DHA」がおすすめ
  • いろんな効果を実感したいなら「三黒の美酢」がおすすめ
  • オーガニックの天然素材にこだわるなら「三黒の美酢」がおすすめ

 購入はAmazon?楽天?それとも公式で?​

三黒の美酢の購入方法は現在のところ「公式サイトから、楽天市場から、amazonから」と3つの購入ルートで検討できると思います。どこのネット通販から買うのがお買い得か?といった観点で見る人が多いと思いますが、公式サイトよりも安く買えるルートがあってもおすすめできません。本来、三黒の美酢は公式サイトからでしか購入はできません。なぜならメーカーが製造から販売まで一貫して対応しているからです。

ということは、楽天やアマゾンで販売されているものは、第三者によって転売されている可能性が高いんです。転売であれば通常価格に上乗せして、高い値段で販売されているのが普通ですが、アマゾンのように公式サイトよりも安い値段で売買されているものに関しては、本物かどうかさえも疑わしいレベルになります。

​アマゾン​​楽天​​公式サイト​
販売価格​​2,190円​​2,987円​​2,660円​
​特典​​​×​​×​初回購入980円​
​サポート体制​​​×​​​×​​返金保証サービス、定期購入割引、電話相談など​

また、返金保証や定期購入の割引は公式サイトから購入した場合のみです。商品の安全性・信頼性の他、メーカーから充実したサポートも受けられる「公式サイトからの購入」が断然おすすめです。

「黒の力」試してみない?

 三黒の美酢の悪い口コミ良い口コミすべてをチェックして、その理由も徹底して検証してきました。調べてみると、低評価な口コミもありましたが、断然高評価の口コミのほうが多く様々な効果があることが分かりました。

ダイエットやコレステロール改善だけでなく、美肌サポートや便秘、肩こり緩和など様々な体の不調を改善してくれていました。また、三黒の美酢のメーカー「株式会社花菜」への直接取材を通して、一段とサプリの魅力やメーカーの充実したサポートを知ることもできました。

オーガニックの自然素材にこだわり、選び抜いた優秀な3つの黒い食材は、ダイエットや動脈硬化などだけでなく日々の前向きな生活も生み出しくれるサプリです。「最近やる気がしない」「なんとなくため息が多い」という”なんとなく…”から気軽に始められるサプリなので、ぜひ活用してみてください。

「前向きな人生に換えたい!」「若い日のパワーを取り戻したい!」そんな人はこちらをチェック↓↓↓​

三黒の美酢公式サイトはこちらから

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