【購入前必読】ベルタ酵素の効果的な飲み方・失敗する飲み方!

健康やダイエットに良いとされる「酵素ドリンク」。芸能人のブログや雑誌などでさまざまな酵素ドリンクが取り上げられています。その中で、産後ダイエ…

健康やダイエットに良いとされる「酵素ドリンク」。芸能人のブログや雑誌などでさまざまな酵素ドリンクが取り上げられています。その中で、産後ダイエットに効果的として人気のあるのが「ベルタ酵素」。

今回は、酵素ダイエットに興味がある方に、ベルタ酵素とはどういうものなのか、ファスティングや置き換えなど効果的な飲み方について、実際に飲んだ方の口コミをあわせて詳しくご紹介します!

スポンサーリンク

雑誌でも露出が多く、芸能人の間でも有名なベルタ酵素

さまざまな雑誌で取り上げられたり、千秋さん、矢田亜希子さん、藤本美貴さん、ざわちんさん、高岡由美子さん、藤井リナさん、今井メロさんなど多くの芸能人に愛用されている「ベルタ酵素」。ベルタ酵素は、そもそも「芸能人やモデルに受注販売」されていた商品なんです!芸能人やモデルというとスタイルの維持や美容・体重管理に気を使う職業なので、健康的にダイエット出来る商品を選ぶ方が多くなっています。

つまり、美容と健康に気を使うモデルさんや芸能人の中で愛用されるほど、ベルタ酵素は美肌成分や美容成分にも優れた商品といえます。

ココ重要!ベルタ酵素は飲んだら痩せるの?!まずは酵素ドリンクを理解するべし

モデルさんや芸能人に人気のベルタ酵素ドリンクですが、飲んだら痩せることができるのでしょうか?

まずは、知っているようで知らない酵素ドリンクとは?について、ご紹介します!

酵素とは?

酵素ドリンクというと、「ダイエットの定番」というイメージがある方もいらっしゃると思いますが、まずは「酵素とは何なのか」ご紹介します。

酵素には、食物酵素・代謝酵素・消化酵素という種類があります。代謝酵素と消化酵素はもともと体内に存在し、食物をブドウ糖やアミノ酸・脂肪酸に分解したり、呼吸や新陳代謝・免疫力を高めるなどの働きを持っています。食物酵素は加熱されていない生の食べ物や発酵食品に含まれ、消化を助ける働きを持っています。

生命の維持に重要な役割を持つ酵素ですが、ストレスや喫煙、食べすぎや加齢・病気などさまざまな理由により体内で作る働きが弱くなっていきます。体内の酵素が減ることによって血液が汚れ、免疫力の低下や腸内環境の悪化などを引き起こすことが知られています。

酵素ドリンクは、現代人に不足しがちな酵素を効果的に摂ることができるドリンクなんです!

飲めば痩せるの?

酵素ドリンクを飲めば痩せるようなイメージがある方も多いと思いますが、さまざまな商品の口コミを見ると、「酵素ドリンクでダイエットができた!」という方や「酵素ドリンクでは痩せなかった」といろいろなレビューを見ることができます。

酵素ドリンクは、「やせ薬」ではなく、ファスティングや置き換えダイエットで利用することで効果を発揮するダイエット補助食品なので、「飲んだら痩せる!」というものではないんです。

ベルタ酵素とは?

たくさんの種類がある酵素ドリンクの中でも、たくさんの芸能人に愛用されているベルタ酵素について詳しくご紹介します。

ベルタ酵素とは、業界最大数の165種類もの酵素と三大美容成分であるヒアルロン酸やプラセンタ・ザクロを配合し、2014年・2015年の2年連続でモンドセレクション銀賞を受賞した酵素ドリンクです。売上・満足度・人気度・実績で第1位をとるなど、酵素ドリンクの中でも人気のある商品です!

どのような飲み方をしたら効果が得られるのか、ご紹介します!

酵素ドリンクの基本的な使い方・飲み方

ベルタ酵素ドリンクは、

  1. 原液のまま
  2. お水で割って
  3. ソーダ水で割って
  4. 無糖紅茶で割って
  5. 無糖ヨーグルトで割って

という飲み方がオススメです。

水やソーダ水・無糖紅茶で割る場合、ベルタ酵素1に対して3~5の割合で水やソーダ水・無糖紅茶を混ぜるのがオススメです。また、無糖ヨーグルトで割って食べる方法はモデルさんたちに人気の方法です!

目的がダイエット!という方にオススメなのは、「朝」の置き換え。夜のうちにエネルギーを消費しているので、朝飲むと吸収率が良いとされています。

1カ月間で目標体重まで痩せたい!という方には、

最初の3日間

  • 朝:ベルタ酵素ドリンク60ml
  • 昼:通常食(炭水化物抜き)+酵素サプリ2粒
  • 夜:ベルタ酵素ドリンク60ml

4日目から最終日まで

  • 朝または夜:ベルタ酵素ドリンク40ml
  • 昼:通常食(炭水化物抜き)+酵素サプリ2粒
  • 夜または朝:通常食(炭水化物抜き)

という飲み方がオススメです。1カ月の必要量の目安は酵素ドリンク2本+酵素サプリ1袋なので、通常ダイエットパックでの購入がオススメですよ!

このほか、短期間でダイエットを成功したい!という方には、

最初の3日間

  • 朝:ベルタ酵素ドリンク60ml
  • 昼:通常食(炭水化物抜き)+酵素サプリ2粒
  • 夜:ベルタ酵素ドリンク60ml
  • 1日の終わりに酵素サプリ2粒

4日目から最終日まで

  • 朝または夜:ベルタ酵素ドリンク30ml
  • 昼:通常食(炭水化物抜き)+酵素サプリ2粒
  • 夜または朝:通常食(炭水化物抜き)+酵素ドリンク35ml
  • 1日の終わりに酵素サプリ2粒

という飲み方がオススメです!1カ月の必要量の目安は酵素ドリンク3本+酵素サプリ2袋なので、即ダイエットパックでの購入がオススメですよ!

ベルタ酵素ドリンクは健康補助食品なので、妊娠中・産後・授乳中の方も飲むことができますが、ダイエット目的ではなく体重管理・体質改善のために飲むようにしてくださいね。妊娠中には肌荒れを起こしやすい方が多く見られますが、美容成分も配合しているので美容にも効果があってオススメですよ!

痩せない理由はいったい何?失敗する飲み方や原因を口コミから検証!

ベルタ酵素を飲んでも痩せなかった!という方の口コミをご紹介します!

ふつーに美味い。説明書通りの割り方だと、ちょっと味薄いけど。

もともと夕飯をあんまり食べないところに置き換えしてるから、まだあまり効果は無し。

というか、普段食べ過ぎな人がやらないとあんまり効果ないよなー、1食置き換えは。

プチ断食用にしたいと思います。

(引用元:review.rakuten.co.jp

普段から食事量が少ない方はカロリーの変化が少ないので効果を得られにくいようです。

産後ダイエット目的で購入しました。

味はおいしいです。

現在朝食置き換えで2本目を飲み終わる頃ですが、全く体重に変化なしです。

肌の調子も変化なし…

ドリンクだけではお昼まで空腹を我慢しなければいけません。1時間もしないうちにお腹が鳴ります。

ストイックに実施すれば痩せるのかもしれませんが、授乳中なのであまり食事を抜くわけにはいきません。

炭水化物を控えるようにとありますが、母乳のことを考えるとなかなか…

これだけ効果がないと次の購入はないです。

(引用元:review.rakuten.co.jp

産後ダイエットにオススメとされていますが、授乳中はお腹がすくので、空腹との戦いで思ったような効果が得られない方もいらっしゃるようですね。

出産後から飲み始めましたがのむタイミングも不規則でイマイチ効果出ず。。。

今回はちゃんとサボらずに飲もうと思います。

(引用元:review.rakuten.co.jp

タイミングが不規則だと効果を感じにくいようです。

産後太りが解消しなくて困っているのですが子どもたちの世話に追われて運動する時間もとれないので、ダイエット手段として藁にもすがる気持ちで購入しました。

ファイティングが基本みたいですが、家族と住んでいるため、置き換えができず、農家で主食の米を自分だけ食べないわけにもいかないので、糖質制限も難しく・・・

そんなこんなで1週間経ちましたが、今のところ効果は実感できずです。

でも、酵素は美容にもいいはず!と信じながらもう少し続けようかと思っています。

(引用元:review.rakuten.co.jp

置き換えや糖質制限がうまくいかないと効果は得られないようですね。

産後どうにも痩せなくて購入しました。

味は桃味でとても飲みやすかったです!

ただうまくおきかえができてなかった私には効果はイマイチでした。ただ普段便秘気味の所、普通にでていたの上手におきかえができていたら効果が得られていたかもしれません。きちんとした自己管理大事ですね!

(引用元:review.rakuten.co.jp

こちらの方も置き換えがうまくいかなくて効果がいまいちだったようです。

効果が得られなかったという口コミに多かったのが、「置き換えがうまくいかなかった」「もともと摂取カロリーが少なかったので置き換えによる効果が薄かった」というご意見でした。やはり決まったタイミングで飲むことが、効果を得るために必要なようです!

では、ダイエットに成功した方の口コミをご紹介します!

ベルタ酵素でダイエットに成功する効果的な飲み方とは?

美容と健康に効果のあるベルタ酵素。ベルタ酵素を飲むことでダイエットに成功した!という方は、どのような飲み方をされていたのでしょうか?

産後、15キロ増えた体重を戻したくて購入しました。

産後二週間程で8キロは何もせず減ったのですが、それ以降体重の減りが全くなくなり、丁度産後2ヶ月に入った先週購入し飲み始めました。

夜ご飯を酵素ドリンクに置き換えし、運動などは本当に何もせず1週間程たったのですが、びくともしなかった体重が2キロも減っていました。

効果が現れたらレビューを書こうと思っていたので、こんなに早く書く事になるなんて思っていませんでした。

味もピーチ味で飲みやすく、美味しいので大満足です。

値段は安くないですが、本当に購入してよかったと思います。

(引用元:review.rakuten.co.jp

夜ご飯を置き換えるだけで効果があったようですね!産後も安心して飲むことができるので、産後ダイエットで人気がある商品です!

三日間のファスティングで2キロ痩せました!

飲みやすくて美味しいです。

(引用元:review.rakuten.co.jp

3日間のファスティングで効果が得られるといいですね!

30代も後半に入り 太りやすくなりました。

ちょうど友達が酵素ダイエットをする。といったので同じタイミングで始めてみようと思い ベルタ酵素を購入しました。

2本購入して3日間酵素ダイエットをしました。

始める前に3日間副食期・・・おかゆなどの消化の良いものに食事を変えてダイエットの準備をします。

3日間・・・ベルタ酵素とお水・ノンカフェインのルイボスティのみ

酵素ダイエット終了後3日間副食期・・・消化のよいおかゆから始め少しずつ通常の食事に変えていきます。

始めは腸に溜まっていたものが沢山でました。

デトックスされているのでなんだか汗の匂いもいつもより匂いました。

9日間で 3キロ痩せました。

(引用元:review.rakuten.co.jp

腸内環境を整える効果もあるとされるベルタ酵素。しっかりと効果が得られたようですね。

飲み始めて2週間です。とりあえず一月は続けてみようと思い、2本購入しました。

40歳を超え、お酒大好き、甘いもの大好き。運動も週一の習いごと程度。

代謝も落ちたのか気がつけばベスト体重6キロオーバーです。

このままでは…と思い、レビュー等で検討して購入してみました。

酵素を飲むことが初めてなので他とは比べられませんが、とても美味しく飲めています。水や炭酸で割ってもそれほど味も薄くならず、又そのままでも濃すぎることもなく飲めます。

朝は手作りのグリーンスムージーで済ませる事が多く、昼と夜はその日の都合でどちらかを置き換えしています。昼食べる時は普通に。夜食べる時はお酒を飲む時なのでお酒とサラダ等おつまみちょこっとです。

肌やお通じも調子良く。肝心の体重も2キロ弱落ちています。

残り1本飲み終わった時にどう変わっているか楽しみです。

(引用元:review.rakuten.co.jp

年齢とともに代謝が落ち、お酒や甘いもので酵素不足になりがちですが、ベルタ酵素の置き換えを続けることでダイエットもできているようです!

産後9ヶ月、最後の2キロが落ちず悩んでました。

お菓子は何とか控えているものの、授乳中のためとにかくお腹が空き、毎回の食事をお腹いっぱい食べてしまってました。

置き換えはせず、お腹が空いたらベルタ酵素を飲むようにしただけで、あんなに悩んでいた最後の2キロがあっさり落ちました(笑)

食事量も自然と落ちてきて、お茶碗山盛り一杯食べていたのが、半量でお腹いっぱいになるように☆

その後体重はキープしたまま26%あった体脂肪率が22%まで下がりました。

味も美味しく栄養満点!

(引用元:review.rakuten.co.jp

授乳中はお腹がすいてしまいますが、おやつ代わりにベルタ酵素を飲むことで体重も順調に減らすことができるようです!

3度目の購入です。2度目購入分を飲みきってからしばらく様子をみましたが、飲んでいる時と空腹時の状態が明らかに違ったので、やっぱり手放せません。全く空腹のストレスもなく、体重は飲み始めから6キロ減(約3ヶ月間)。平日は朝・夕そのまま飲み、休日2~3日の間に酵素+炭酸水のみのプチ断食をたまにやる程度です。肌やお腹の調子も良く、本当に良い商品に出会えたと思っています。

(引用元:review.rakuten.co.jp

平日朝夕のベルタ酵素置き換え、休日はファスティングを行う事で効果を得られているようです!

本気で体重を落とそうと思い、

朝 ベルタ、昼 炭水化物ぬきの食事 夜ベルタにしてみたら、5日間くらいで3.5キロ落ちました!

そこから気を抜いてしまって2キロほど戻りましたが…笑

また無理しない程度に続けていく予定です♪

ちなみにベルタは糖質0のヨーグルトに混ぜて食べてます(^_^)

(引用元:review.rakuten.co.jp

朝・夜ベルタ酵素に置き換えて、昼を炭水化物抜きにしたら、短期間での効果が得られるようです!食べ方も、人気のヨーグルトに混ぜてという方法のようですね。

朝食代わりにしています。

お通じもよく、これがないともうダメです。

二ヶ月半で13kg落ちました。

まだまだ、頑張ります。お世話になります。

(引用元:review.rakuten.co.jp

朝食の代わりにすることで、ダイエット効果はもちろん、お通じも改善されたようです。

ベルタ酵素!

が、やはり一番痩せるスピードが速いです。今まで5社の酵素を試してみての感想です(^^)

年末年始は勿論ですが、バースデーや飲み会など…1年中イベントありますよね(・o・*)食べ過ぎてしまったら、ベルタ酵素でファスティングまたは置き換えしています!

味もクセの無いピーチなので、他社よりもアレンジで豆乳やヨーグルトとも相性が良いですよ☆炭酸割りも最高なので、日によって飽きずに楽しめ痩せられるって、続けられる秘訣かもしれませんね( ´艸`)そして、分からない事があれば電話すると、とても親切に色々と教えて下さるので信頼の面でも私の中では一番です!(*´∀`*)

(引用元:review.rakuten.co.jp

食べすぎてしまうときに頼りになる商品のようです。豆乳やヨーグルトに混ぜて食べるのもよさそうですね!

置き換えにしてます。

朝、紅茶に入れて飲んでいます。

便秘がちでしたが、毎朝しっかり出るようになりました。

体重も落ちて、食べすぎちゃったかなぁ?と思って体重が増えてもすぐ戻ります。

これのおかげかな^_^

(引用元:review.rakuten.co.jp

紅茶に入れて置き換えをすることで、効果が感じられているようですね!

商品紹介 

ベルタ酵素は、公式オンラインショップで購入することができます。

https://belta-shop.jp/shopping/lp.php?p=belta_enzyme_1_g_cart&adcd=SEM1Gennopt&gclid=CjwKEAjwy6O7BRDzm-Tdub6ZiSASJADPNzYrhBkccYwCUG-py22gQo8jgyAsFDjDAN-7Bqjne334OxoCDnXw_wcB&wapr=57692fc0

まずはお試しで1本という方は5,080円(送料648円)、2本セットなら10,160円(1本あたり5,080円)、5本セットなら22,800円(1本あたり4,560円)で購入することができます。

また、お得な定期コースもあります。ベルタ酵素ドリンク2本+酵素サプリ(60粒1袋)で通常価格12,660円のところを19%オフの10,200円(サプリは1袋2,000円相当なので、ドリンク1本あたり4,100円)で購入できる通常ダイエットパックや、ベルタ酵素ドリンク3本+酵素サプリ(60粒2袋)で通常価格20,240円のところ22%オフの15,780円(サプリは1袋2,000円相当なので、ドリンク1本あたり3,939円)で購入できる即ダイエットパックがあります。

定期コースを申し込んでも2回目でキャンセルすることもできるので、お得に試してみたいという方には定期コースでの購入がオススメですよ!

その他、楽天やAmazonでも購入することができます。

楽天

まずはお試し!1本5,080円

https://item.rakuten.co.jp/girls-web/belta-1/

2本セット10,160円(1本あたり5,080円)

https://item.rakuten.co.jp/girls-web/berta_2/

5本セット22,800円(1本あたり4,560円)

https://item.rakuten.co.jp/girls-web/berta_5/

通常ダイエットパック(ベルタ酵素2本+酵素サプリ1袋)10,200円(サプリは1袋2,000円相当なので、ドリンク1本あたり4,100円)

https://item.rakuten.co.jp/girls-web/berta_2_1/

即ダイエットパック(ベルタ酵素3本+酵素サプリ2袋)15,780円(サプリは1袋2,000円相当なので、1本あたり約3,930円)

https://item.rakuten.co.jp/girls-web/berta_3_2/

Amazon

まずはお試し!1本6,000円(送料無料)

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0%E3%83%89%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF-%E3%81%8A%E8%A9%A6%E3%81%97-1%E6%9C%AC-710ml-%E9%85%B5%E7%B4%A0%E6%95%B0165%E7%A8%AE%E9%A1%9E%E3%81%A8%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E6%88%90%E5%88%86%E3%82%92%E9%AB%98%E9%85%8D%E5%90%88/dp/B00CAHMGL2/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1466591629&sr=8-1&keywords=%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0

2本セット10,160円(送料無料)(1本あたり5,080円)

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0-belta-drink-%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0%E3%83%89%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF-710ml-%E9%85%B5%E7%B4%A0%E6%95%B0165%E7%A8%AE%E9%A1%9E%E3%81%A8%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E6%88%90%E5%88%86%E3%82%92%E9%AB%98%E9%85%8D%E5%90%88/dp/B00CAHMI1U/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1466591629&sr=8-2&keywords=%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0

3本セット14,100円(送料無料)(1本あたり4,700円)

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0-belta-drink-%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0%E3%83%89%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF-710ml-%E9%85%B5%E7%B4%A0%E6%95%B0165%E7%A8%AE%E9%A1%9E%E3%81%A8%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E6%88%90%E5%88%86%E3%82%92%E9%AB%98%E9%85%8D%E5%90%88/dp/B00CAHMHRA/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1466591629&sr=8-3&keywords=%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0

5本セット22,800円(送料無料)(1本あたり4,560円)

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0-belta-drink-%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0%E3%83%89%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF-710ml-%E9%85%B5%E7%B4%A0%E6%95%B0165%E7%A8%AE%E9%A1%9E%E3%81%A8%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E6%88%90%E5%88%86%E3%82%92%E9%AB%98%E9%85%8D%E5%90%88/dp/B00CAHMH7U/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1466591629&sr=8-8&keywords=%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0

通常ダイエットパック(ベルタ酵素2本+酵素サプリ1袋)12,660円(サプリは1袋2,000円相当なので、1本あたり5,330円)

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0-%E9%80%9A%E5%B8%B8%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF-%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0%E3%83%89%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF-710ml-%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88/dp/B00CAHMGWG/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1466591629&sr=8-4&keywords=%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0

即ダイエットパック(ベルタ酵素3本+酵素サプリ2袋)20,240円(サプリは1袋2,000円相当なので、1本あたり約5,410円)

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0-%E5%8D%B3%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF-%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0%E3%83%89%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF-710ml-%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88/dp/B00CAHMG4E/ref=sr_1_9?ie=UTF8&qid=1466591629&sr=8-9&keywords=%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%BF%E9%85%B5%E7%B4%A0

まとめ

もともと芸能人やモデルのために作られ、三大美容成分や165種類もの酵素を配合しているベルタ酵素ドリンク。飲むだけで痩せる効果はなく、ダイエットの補助食品という位置づけですが、ストレスや暴飲暴食によって不足しがちな酵素を補って健康に過ごすことができるので、ぜひ飲みたいですね!

飲むタイミングや飲み方によっては効果を得られないこともあるので、ダイエットを目的に飲む方はオススメの飲み方で飲むようにしてみてくださいね!

スポンサーリンク