【大人ニキビの原因と治し方】あごから頬まで効果的なケアで対処!

大人ニキビがあごにできたらそれだけで気分が沈んでしまいますよね。人に会うのも億劫になってしまう厄介な大人ニキビは、原因を知って正しいケア方法で撃退できます!長い間悩んでいた人もこれで解決。効果的なケア方法をしっかり覚えましょう!

スポンサーリンク

大人ニキビはなぜできる?どうすれば治るの?

 こんにちは。大人になってあごやほほにニキビができやすくなったという人、きっと多いと思います。その原因は、自分の思い当たる部分に存在していることが多いのです。ニキビができるだけで自信がなくなってしまいますよね。30歳の私は今も大人ニキビに悩まされています。子育てや仕事に追われて肌のケアを雑に行っていたのも原因ですが……。大人こそ、綺麗な肌でいたいですね。

  • 試したニキビケア化粧水⇒20種類
  • 試したニキビケア洗顔料⇒9種類
  • 結果効果があったニキビケアアイテム⇒4種類

この記事では大人ニキビができてしまう根本的な原因とそれに伴った改善方法を細かく紹介します。自分が正しいと思っていたケア方法が実は間違っていることにも気づけるかもしれません。ニキビの治し方と綺麗な肌を持続するケアをしっかり身につけましょう。

大人ニキビの治し方を本気リサーチ!

 1つ無くなったと思えばまた新たに出来てしまう大人ニキビ。このように大人ニキビはとても厄介で治りにくいというのが難点です。治し方はもちろんですが、二度と大人ニキビを作らない方法も同時に理解しておく必要があります。編集部では大人ニキビの原因から治し方、治った後のケア方法までを徹底調査しました。

大人ニキビの場所ごと原因は?

 大人ニキビのできる場所によって原因や治し方が変わってきます。あなたはどれにあてはまりますか?

 顎(あご)周りのニキビ

 顎周りにできるニキビの特徴として以下の症状があげられます。

  • 消えてもまた新たにできて繰り返してしまう
  • 生理前の顎ニキビは炎症して痛い
  • なかなか治らないしこりのような角栓ニキビ

顎にできたニキビは比較的大きめで、痛みを伴うようなニキビが多いです。そんな顎ニキビの原因は生理にも深くかかわっていました。

顎周りニキビの主な原因

  • ホルモンバランス
  • 髭剃り負け
  • 洗顔不足
  • すすぎ残し

 男性の場合は髭剃り負けが主な原因ですが、女性は生理前や生理中に起こりやすいホルモンバランスの乱れが大きな原因です。ホルモンバランスが乱れてしまうと、男性ホルモンが増加するせいで皮脂の分泌が活発になり、ニキビができやすくなってしまいます

MELLINE(メルライン)

 \乾燥しがちな顎周りに!10種類の徹底保湿成分配合/

Source: 公式サイト

メルライン


  • 編集部評価:★★★★★総合95.4点
  • 初回価格:4,480円(税抜・送料無料)
  • 1回あたりの値段:75円/1か月分(朝・夕)/55g
  • 保証・特典:7180日間返金保証、初回限定プレゼント付
  • メーカー:リアルビューティーケア

額に比べて顎周りは汗もかきにくく乾燥しやすい場所です。乾燥しやすい顎周りには、10種類の徹底保湿成分をたっぷりとバランス良く配合したメルラインがおすすめです。10種類の保湿成分には乾燥を予防する役目だけでなく、肌の奥までうるおい成分を届けたり、ニキビを繰り返さないための抗菌作用の役割も持っています。さらに、メルライン独自の研究で生み出した高濃度・高純度のプラセンタエキス「独自抽出ビオカタライザープラセンタ」を配合することで、肌の生まれ変わり(ターンオーバー)を促したり、美白やエイジングケアなどの効果も期待できます。

オールインワンジェルとして使用できるので、お手入れもとても簡単です。

公式サイトを見てみる

おでこに広がるニキビ

 おでこにニキビができると、前髪でつい隠したくなりますよね。しかし、その前髪で隠しているのがニキビの大きな原因になっているかもしれません!

おでこニキビの主な原因

  • 皮脂が過剰に分泌されている
  • 前髪による蒸れや雑菌繁殖

 おでこは他の顔の部分に比べ、皮脂が多く分泌される場所です。肌のターンオーバーが乱れたり、多く分泌された皮脂を放っておくとニキビが増えてしまいます。女性は前髪を下ろしている人も多いですが、そのせいで皮脂が蒸れてしまい炎症を起こすこともあります。また、シャンプーやリンスなどの洗い残しが額に触れるとニキビの原因に繋がります。

Non A.(ノン・エー)

\うるおい成分たっぷりのクッション洗顔!/

Source: 公式サイト

ノン・エー

  • 編集部評価:★★★★★総合95.6点
  • 初回価格:2,940円(税込・送料別)
  • 1回あたりの値段:16円/3か月分(朝・夕)/100g
  • 保証・特典:全額返金保証、泡立てネット・ローション(10ml)・ジェル(5g)付
  • メーカー:プライマリー

普通の石鹸よりもはるかに強い弾力のあるニキビ専用の洗顔石けんがノン・エーです。通常の石鹸の約4倍の弾力のある泡で肌を包みこむので、肌にとても優しい洗顔ができます。ノン・エーは汚れを落とすだけでなく、ローヤルぜリーやヒアルロン酸などの保湿成分もたっぷりと含んでいるので、洗顔後の肌の乾燥も防ぐことが期待できます

テレビでも紹介された大人気商品で、大人ニキビに悩んでいる人だけでなく、思春期ニキビに悩む学生などにも多くの支持を得ています。

公式サイトを見てみる

頬(ほほ)に集中するニキビ

 頬のニキビと言えば思春期ニキビのような気もしますが、実は大人になっても頬のニキビはできます。顔の目立つ部分なので、頬のケアもしっかり行いましょう。

頬のニキビの主な原因

  • ストレスや乾燥
  • 洗顔でのゴシゴシ摩擦
  • 内臓の不調

 実は、頬は顔の中で皮膚が一番薄い部分です。そのため、食生活やストレスなどちょっとした変化がすぐに出てきてしまう部分でもあります。皮膚が薄いので、ちょっとした刺激もニキビの原因になってしまいます。メイク落としや洗顔で肌をこすりすぎていませんか?優しくケアすることも心がけましょう。

VCOマイルドソープ

\母乳成分の力で赤ちゃんのような肌へ!/

Source: 公式サイト

VCOマイルドソープ

  • 編集部評価:★★★★★総合90.6点
  • 初回価格:1,423円(税抜)
  • 1回あたりの値段:24円/1か月分(朝・夕)/85g
  • 保証・特典:15日間安心返金保証、泡立てネット付
  • メーカー:さくらの森

VCO(ヴァージンココナッツオイル)は母乳と同じ成分なので、人の肌にもとても優しく敏感肌の人でも安心して使用できます。濃密な泡が毛穴の奥までしっかり洗ってくれますが、潤い成分はしっかり残してくれるので洗顔後も肌がもちもちです。毛穴の汚れが綺麗に落ちているので、化粧水の吸収もとてもスムーズなのが実感できるそうです。さらにVCOにはラウリン酸が含まれており、年齢と共にくすんだりカサカサになった肌を、赤ちゃん肌のように改善してくれる効果が期待できます。

公式サイトを見てみる

洗顔で大人ニキビを治すには?

ニキビのもととなる肌の汚れをしっかり洗い落とさなければニキビは繰り返してしまいます。どのように洗顔するのがニキビに効果的なのか見ていきましょう。

 きれいな手で優しく丁寧に洗う

 洗顔する時にまず気を付けたいのは手の汚れ。顔を洗うのに手が汚いと洗顔の意味がありません。洗顔の前には必ず石鹸で手を洗うようにしましょう。ハンドソープには保湿成分が入っているものが多く、泡立ちが半減してしまう場合もあるので石鹸がベストです。

次に気を付けたいのは肌への摩擦です。少ない泡でごしごし顔をこするように洗うと肌が傷つき、ニキビの原因になってしまいます。たっぷりの泡で優しく丁寧に洗うことを心がけましょう。

どろあわわ

 \豆乳発酵液と泥のWパンチで優しくしっかり洗顔!/

Source: Amazon

どろあわわ

  • 編集部評価:★★★★★総合95.2点
  • 初回価格:1,490円(税抜)
  • 1回あたりの値段:25円/1か月分(朝・夕)/110g
  • 保証・特典:美容乳液(40ml)・泡立てネット付
  • メーカー:健康コーポレーション株式会社

98%の人が使い続けたいと答える大人気商品です。どろあわわの大きな特長はなんといっても泡の弾力です!泡立てた泡の上に10円玉を乗せても沈まないくらい強い弾力があるので、肌への摩擦の心配なく洗顔ができます。商品名にも含まれている「どろ」は、洗顔に最適な2種類を配合しており、毛穴の汚れや黒ずみを綺麗に洗浄しれくれる効果が期待できます。

公式サイトを見てみる

毛穴洗浄でニキビを予防

 ニキビが消えては増えを繰り返している人は、毛穴の奥まで洗えてない場合が多いです。ニキビが消えて喜ぶのではなく、もう二度とニキビを作らないためにもしっかりと予防をすることも大切です。

天 整肌洗顔石けん どくだみ(医薬部外品)

\大人ニキビに効果抜群!植物成分で内側から綺麗に/

Source: 公式サイト

整肌洗顔石けん・どくだみ(医薬部外品)

  • 編集部評価:★★★★★ 総合91点
  • 初回価格:1,296円(税込)(トライアルセット 石鹸20g・化粧水40ml・保湿液13ml)
  • 1回あたりの値段 :13円/100回分/100g(通常量)
  • 保証・特典:メイク落としオイル・美白日中用美容液・特製コットン20枚付
  • メーカー:株式会社キナリ

ホルモンバランスの乱れなどから多く出過ぎた皮脂や、汚れた角質などを植物成分(どくだみエキス)の働きで綺麗に取り除き、肌を整えます。洗顔後は化粧水の浸透の良さも実感できるそうです。100%天然香料で作られているので、洗顔中もリラックスできそうです。

公式サイトを見てみる

うるおいも残しながら清浄

肌の汚れを取り除くことだけに気を付けていると、洗顔後の乾燥を招きかねません。乾燥肌の人はもちろん、洗顔後の肌のつっぱりが気になる人にも使用してほしいのがこちらです。

然よかせっかん

\累計販売個数2,200万個突破の大人気洗顔石鹸!/

Source: Amazon

然よかせっけん

  • 編集部評価:★★★★★ 総合94.4点
  • 初回価格:1,705円(税別 送料500円)
  • 1回あたりの値段:28円/1か月分(朝・夕)/88g
  • 保証・特典:泡立てネット付、よかポイント
  • メーカー:株式会社長寿乃里

独自に加工した火山灰シラスは毛穴よりも小さい粒子でできているので、毛穴のすみずみまで届いて取り除いてくれます。弾力の強い泡なので、手でこすらなくてもしっかり毛穴まで洗えます。石鹸に含ませることができる最大量の美肌成分が入っているので、汚れをとりながらもしっかり保湿してくれるので、洗顔後のつっぱりも気になりません

公式サイトを見てみる

化粧水で大人ニキビを治すには?

 しっかり洗顔した後の保湿もとても大切なニキビケアです。自分の肌に合いそうな化粧水を探してみましょう。

 乾燥を防いでターンオーバーを促進

美肌の大敵である「乾燥」を防ぐためには洗顔後の化粧水もとても大切なケアポイントです。生理前には肌が部分的に乾燥してしまう”脱水毛穴”が生じ、それが大人ニキビの要因であることが多いのです。

ルナメアACスキンコンディショナー

\ニキビ有効成分とうるおい成分で美肌へ!/

Source: 公式サイト

ルナメアACスキンコンディショナー

  • 編集部評価:★★★★★ 総合99点
  • 初回価格:1,080円(税込、送料無料)(1週間お手入れキット価格)
  • 1回あたりの値段:77円/14回分
  • 保証・特典:泡立てネット付
  • メーカー:富士フイルムヘルスケアラボラトリー

ニキビケアのために作られた化粧水なので、ニキビにはもちろん、”脱水毛穴”やニキビ跡にも有効な成分がたっぷり配合されています。ノーマルタイプとしっとりタイプの化粧水を選べるので、自分の肌に合った方を選べるところも魅力です。

公式サイトを見てみる

炎症を鎮めて肌にうるおいを与える

 ホルモンバランスの乱れやストレスなどからくる肌の炎症は、うるおい成分だけでは肌の改善は難しいです。そんな肌には炎症を鎮めてくれる成分を含む化粧水選びが重要です。

ベルリアン

\赤ニキビに効果的!乾燥・敏感肌にも安心/

Source: 公式サイト

ベルリアン

  • 編集部評価:★★★★★ 総合96.6点
  • 初回価格:980円(送料無料)(毎月先着200名限定価格)
  • 1回あたりの値段:97円/1か月分(朝・夕)/80ml
  • 保証・特典:30日間返金保証
  • メーカー:株式会社あいび

ニキビやニキビでできた染みに直接効果を発揮してくれる成分「ビタミンC誘導体」や「アラントイン」が配合されているので、保湿だけではあまり改善されなかった肌荒れにも効果が期待できます。美肌作りのために重要なビタミン紫外線へのダメージを抑える成分も含まれているのでニキビが治った後も美肌のために続けて使えそうなアイテムです。

公式サイトを見てみる

ニキビができた後からのケア

ニキビができた後、何か特別なケアをしていますか?ニキビの後、放っておいてしまうと肌の凹凸やシミに繋がってしまいます。

リプロスキン

\ニキビの後の浸透しにくい肌にはナノの力が抜群!/

Source: Amazon

リプロスキン

  • 編集部評価:★★★★★ 総合96点
  • 初回価格:2,689円(税込 送料別)
  • 1回あたりの値段:89円/15日分(朝・夕)/50ml
  • 保証・特典:60日間返金保証
  • メーカー:株式会社ピカイチ

「ナノBテクノロジー3.0」はリプロスキンのために独自に開発された抜群の浸透力を持つ技術です。その技術を用いて、ニキビの後の肌に有効な成分を肌の奥すみずみまで届けてくれます。ニキビの炎症跡を優しくケアし、ニキビを繰り返さない強い肌を作るグリチルリチン酸ジカリウムや、シミ・そばかすを防いでくれるプラセンタエキスが配合されています。

公式サイトを見てみる

化粧水に+でさらに保湿するには

乾燥肌の人は特に、化粧水だけでは肌がつっぱって乾燥を感じるかもしれません。ニキビに特化したクリームやジェルはそんな乾燥肌にもぴったりです!

 【パルクレールジェル】でうるおいキープ

\雑誌やニュースで多数掲載!ニキビケア商品売上№1/

Source: 公式サイト

パルクール

  • 編集部評価:★★★★★ 総合97.4点
  • 初回価格:4,980円(税抜 送料無料)
  • 1回あたりの値段:83円/1か月分(朝・夕)
  • 保証・特典:永久返金保証、カラーコントロール付
  • メーカー:株式会社ビーボ

ジェルの98.8%が美容成分でできているので、これ1つでニキビケアから保湿まですべてを完了できるのが大きな魅力です。敏感肌でも使えるよう、刺激となる添加物は加えず、無添加の天然成分で作られているので安心です。業界初の永久返金保証が付いているので、買ってみようと考えている人はぜひ試してみてください。

公式サイトを見てみる

【ピュアメイジング 薬用Wオールインワンジェル】で毛穴もうるおう

 \美容成分99%配合!コスパも最高のジェル/

Source: 公式サイト

ピュアメイジング

  • 編集部評価:★★★★★ 総合98点
  • 初回価格:1,998円(税抜 送料無料)
  • 1回あたりの値段:33円/1か月分(朝・夕)/60g
  • 保証・特典:30日間返金保証、お手入れガイド付
  • メーカー:有限会社アトミックハート

大人ニキビだけでなく、シミ・しわや乾燥、敏感肌にも効果的な成分がたっぷり含まれているので、幅広い年層の人に愛されています。このジェルはマッサージクリームやパックとしても使用でき、商品と一緒についてくるお手入れガイドを見ながら正しいケアができるのも特長です。ケアがこれ1つで完了するのに、通常価格でも4,996円ととてもリーズナブル

公式サイトを見てみる

【ビーグレン QuSomeモイスチャーゲルクリーム】で肌の奥までしっとり

\各層の奥までしっかり浸透!長時間続くうるおい/

Source: 公式サイト

QuSomeモイスチャーゲルクリーム

  • 編集部評価:★★★★★ 総合97点
  • 初回価格:5,480円(税込)
  • 1回あたりの値段:60円/1.5か月分(朝・夕)/30g
  • 保証・特典:365日間返品・返金保証
  • メーカー:ビバリーグレンラボラトリーズ株式会社

潤いを与える4つの成分「アクアタイド」「アリスチン」「コラーゲン」「ヒアルロン酸」をバランス良く配合した最高級の保湿クリームです。肌本来の潤いを生み出す力を高めてくれる効果が期待できます。サラッとしたテクスチャーですが、肌にしっかり浸透していくのが実感できます。乾燥肌の人には特におすすめです。

公式サイトを見てみる

検証】即効で治るのはどれ?

大切な日の前日に大きなニキビが……なんてことありませんか?とっても悲しい気持ちになってしまいますよね。そこで、即効性のあるニキビの治し方を口コミや体験談をもとに徹底調査しました。これで翌朝も怖くない!

市販薬で有名なのは【テラ・コートリル】

Source: 公式サイト

 急にできたニキビを早めに治したい時には市販薬がとても便利です。特に赤ニキビに効果があるとされ、寝る前にニキビにピンポイントで塗ると翌朝ニキビが小さくなっていたという喜びの声が多かったです。テラコートリルを塗った上に絆創膏を貼って寝るとさらに効果を感じられるそうです。

 裏技として人気なのは【オロナイン】

Source: 公式サイト

 軽いやけどやあかぎれ、切り傷などに使われることが多いオロナインですが、ニキビにも少なからず効果を発揮するそうです。こちらも気になる場所に塗るだけで、絆創膏を貼る人もいました。どのくらい効くのか調べてみたところ、白ニキビのような小さめなニキビには効果が見えやすいですが、赤ニキビのような大きく炎症のあるニキビは少し時間がかかるということが分かりました。オロナインに含まれる成分は比較的マイルドなので、即効性を感じるかどうかは人それぞれのようです。

皮膚科で処方される【ステロイド】は最強

どうしても治らない厄介なニキビは皮膚科で診てもらうのが一番です。皮膚科ではニキビの薬として「ステロイド」という塗り薬が処方されることが多いです。皮膚科で診てもらうことで安心して肌のケアもできます。

?ステロイドとは?

炎症を鎮める働き(抗炎症作用)や炎症によって過剰に反応してしまった免疫機能を抑える効果がある薬です。飲み薬や塗り薬など種類は様々ですが、ニキビなどの肌荒れには塗り薬が処方されます。病院でしか扱えない薬なので強い効果を発揮する反面、副作用も出る場合があります。ニキビが増えたり、毛が増える(多毛症)、口の周りが荒れる(口囲皮膚炎)などの症状が出たときはすぐに使用を中止して皮膚科医に相談しましょう。


症状ごとにスキンケアするには?

 ニキビと言っても赤みがあったり化膿していたり、白くぷつぷつしていたりと様々な症状があります。自分のニキビはどのような症状ですか?あてはまるニキビのケア方法を実践してみましょう。

 炎症ニキビへのケア

 赤く大きくなってしまったニキビは洗顔や保湿を頑張ってもなかなか治りにくいものです。効果の強いものを使って早く治そう!と思っても炎症ニキビには刺激が強すぎてかえって悪化してしまう恐れもあります。炎症ニキビには、肌に優しい成分でのケアとたっぷりの保湿が大切です。

炎症ニキビにはやっぱりコレ!メルライン

 \小さい毛穴にもぐんぐん浸透!炎症のない肌になる!/

Source: 公式サイト

メルライン

炎症ニキビの大きな原因は毛穴の詰まりによって、毛穴の中でアクネ菌が増えること。メルラインは炎症でさらに浸透しにくくなってしまった毛穴にも浸透していくので、毛穴の菌にもしっかり効いてくれます。そして健康な肌サイクルをサポートしてくれる成分も含まれているので、炎症を繰り返さない強い肌を作ってくれます。

公式サイトを見てみる

化膿ニキビへのケア

 ぷっくりとしていてつい潰したくなるような化膿ニキビですが、絶対に潰してはいけません!膿を出した方が良いという意見もありますが、無知識で自分で潰してしまっては肌を傷つけてしまうだけです。なるべく触らず、刺激のある塗り薬なども控えましょう。

マイクロバブルウォッシュ

\泡立て不要!ワンプッシュで弾力泡洗顔/

Source: 公式サイト

炭酸マイクロバブルウォッシュ

  • 編集部評価:★★★★★総合95点
  • 初回価格:3,420円(税抜 送料無料)
  • 1回あたりの値段:57円/1か月分(朝・夕)/160g
  • 保証・特典:定期コースお休み制度、ギフトラッピング無料
  • メーカー:株式会社MTG

弾力のある炭酸マイクロ泡が毛穴の奥の汚れまで届いて取り除いてくれるので、手でごしごし洗う必要がなくなります。化膿ニキビは洗顔中にうっかり潰してしまう場合もありますが、この泡洗顔なら、泡の上から手のひらで優しくマッサージするだけで良いのでそんな心配もなくなります。泡立てる必要がないので、時間のない朝でも丁寧に泡洗顔ができます。

公式サイトを見てみる

角栓ニキビへのケア

角栓にできる初期のニキビのケアとして毛穴パックで角栓を取り除いたりしていませんか?角栓がごっそり取れるので肌に良さそうなイメージですが、ニキビができている敏感な肌には逆効果です。毛穴パックは肌に大切な角栓まで取り除いてしまったり、急に開いた毛穴から雑菌が入り込んでしまいさらに肌があれてしまう原因にもなります。

気になる角栓は優しく落そう!ぽろぽろとれる杏ジェル

 \自然素材成分で優しくピーリング!/

Source: 公式サイト

  • 編集部評価:★★★★★ 総合94.5点
  • 初回価格:2,500円(税抜)
  • 1回あたりの値段:166円/1か月分(週3回)/100g
  • 保証・特典:2点以上で送料無料
  • メーカー:株式会社フレージュ

気になる箇所だけに使用でき、自然素材成分で作られているので、毛穴パックよりもはるかに肌に優しくピーリングができます。古い角質を通り除くだけでなく、くすみも取れるので、使用後は肌がパッと明るく感じられます肌を若若しくしてくれる「杏成分」と保湿力の高い「ハトムギ種子エキス」、肌を柔らかくしてくれる「ナス果実エキス」の3つの成分で優しくケアできます。

公式サイトを見てみる

大人ニキビはつぶさず増やさず繰り返さない!

 大人ニキビと言っても様々な種類があり、原因もケア方法も様々です。誰かがとても効果があると言っていても、自分には全く効かないこともあります。自分のニキビの原因は見つかりましたか?原因に合った正しいケア方法で自信の持てる綺麗な肌になりましょう。

スポンサーリンク