【読んだらわかる】大山式ボディメイクパッドの効果を徹底検証!

大山式ボディメイクパッド、評判いいみたいだけれど本当に効果があるの?足にはめるだけで姿勢が良くなったりダイエットにも効果的だなんて……ちょっ…

大山式ボディメイクパッド、評判いいみたいだけれど本当に効果があるの?足にはめるだけで姿勢が良くなったりダイエットにも効果的だなんて……ちょっとできすぎじゃない? 大山式ボディメイクパッドについて、そんなふうに考えている方も多いはず。でも、年間で120万個も売れたとか、Amazonや楽天でもランキング1位になっていたり。元プロゴルファーの丸山茂樹選手やモデルの冨永愛さんも愛用しているとか……実際に効果があった!という声も多いし、気になりますよね。 そこで、大山式ボディメイクパッドが本当に効果を発揮してくれるものなのかどうか、さまざまな角度から検証してみました!買うか買わないか迷っている方はぜひ参考にしてみてください!
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大山式ボディメイクパッドってどんなもの?

「大山式」って誰のこと?

商品名についている「大山」というのは、大山良徳先生のことです。この方は健康科学について長年研究を重ねてきた方で、なんと大阪大学の名誉教授の栄誉を受けています。その他、第9回健康科学学会の会長や全国健康増進会の会長などを歴任されており、「大山式ボディメイクパッド」はその大山名誉教授の研究の成果が詰まった商品なんです。

主婦の友社との共同開発による日本製

「大山式ボディメイクパッド」は、女性向けのファッション誌や健康関連の雑誌などを数多く発刊する主婦の友社との共同開発により誕生した商品で、多くの女性が抱える悩みを解決するために開発されました。また、商品ひとつひとつは日本で製造されており、肌に直接触れる商品だからこそ品質にもこだわって作られています。

大山式ボディメイクパッドの効果のメカニズム

大山式ボディメイクパッドは足の指にサックのようなものをはめるだけで、姿勢が矯正されダイエットや健康にも効果があるとされています。 そのメカニズムとしては、足にはめたパッドの力により、足の横方向と縦方向、それぞれにアーチを描くような、人間の足が本来あるべき形を補助してくれることがポイントになります。このアーチにより、歩行の姿勢が矯正され、外側に向いていた重心が内側に向くようになります。この効果で骨盤の歪みを補正し、その結果背筋も正しく伸びるような形になります。それに付随して血液やリンパの流れも促進され、新陳代謝も改善するのでダイエットにも効果があるんです。

旧式と新式の違いは?

大山式ボディメイクパッドには新式と旧式があるのですが、現在販売されているのは基本的にはすべて新式です。では、その違いはどこにあるのでしょうか?過去に挑戦してみて、ダメだった点が改善されているかもしれませんよ。

歩いている途中に外れにくくなった

新式の大山式ボディメイクパッドは親指と薬指がリング形状になっており、旧式よりもしっかりと足の指をホールドしてくれるようになっています。そのため、歩いている最中に靴の中で外れることもほとんどなくなり、矯正効果もより高まりました。

品質の向上

足の形にもいろいろなものがありますが、どんな足にも対応できなければその効果は人によってまばらになってしまいますよね。新式ではどんな人の足にも対応できるよう、伸縮性と形状記憶に優れたスチレン系エラストマーという素材を採用しています。また、ローズヒップオイルを配合することでパッド自体の水分保持力が高まり、パッドとの擦れによる傷みから指を守ります。また、これらの日本製の高い技術で作ることにより、品質を向上させています。

内側重心性能アップ

親指側の底を厚く、小指側の底が薄く、1mmほどの高低差を付けるよう改良したことにより、パッドをつけたときに、より内側に体重がかかりやすくなりました。内側重心が骨盤を矯正されるためのキモですので、その着用効果もこれにより高まっています。

正しい使用方法と使用の継続が、効果の決め手!

パッドをつける向きにはくれぐれも注意を!

万が一パッドを逆につけてしまうと、外側重心を補正するようになってしまい、まったくの逆効果になってしまいます。向きにはくれぐれも注意して装着してください。パッドを上から見たときに、人差し指と中指の間にくる突起にある三角の頂点側が前、つまり指先側になります。その向きにしたがって、大きい穴を親指に、小さい穴を薬指にはめましょう。

正しいつけ方で正しい効果を得ましょう

パッドをつけるときは親指側からつけると簡単です。両手を使って輪を広げて、親指の付け根にはめてあげましょう。続いて人差し指と中指の間に突起を挟み、薬指に輪をつけます。途中でねじれなどがないか、しっかり指の付け根にはまっているかを確認しておきましょう。

痛むのは効いてきている証拠!

パッドをつけることができたら、ウォーキングをしてもいいですし、いつもどおり仕事をしたり家事をしていてもしっかりと効果を発揮してくれます。歩くときには下腹部に力を入れて、前を向いたまま自然に肩を下げ、膝から前に進む感じで歩くとより姿勢のよい歩行になり効果的です。 つけ始めてから数日から1週間ぐらいは足や内股が痛いと思いますが、それこそが矯正の効果が現れてきている証拠なので、そこで諦めずにもうちょっとつけ続けると体がその姿勢に慣れ、痛みもなくなっていきます。 ただし、人によってはどうしてもパッドをつけている箇所が痒くなったり靴擦れのような感じで痛くなってしまうこともあるようです。その場合は、5本指のソックスを履いてからパッドを装着したり、パッドと指の触れるところにサージカルテープなどを緩衝として貼っておくと違和感を和らげることができます。

寝るときは外して休みましょう

パッドの効果をもっと実感したい!ということで夜寝るときにもパッドをつけている人がいるようですが、これはおすすめされていません。大山式ボディメイクパッドは立っているときにこそ効果を発揮してくれるものであるため、横になっているときにつけていてもあまり意味はないようです。また、特につけ始めなどは本当に足が痛むため、足を休ませてあげることも大事です。

メンテナンス方法

外したパッドは水洗いしておきましょう。汗を吸い込んでいますので、放置してしまうと臭いが発生してきます。水道水で輪の内側もしっかり洗い、翌日のために乾かしておきましょう。 また、足の側にもケアしてあげるとより効果的です。市販のボディクリームでもいいですが、「大山式フットガードプロ」を使用すれば肌荒れや臭いにも対処できます。

プレミアム?プロ?フォーレディ?それともムック本?おすすめの商品は?

大山式ボディメイクパッドにはいくつか種類が。それぞれの特長も踏まえてご説明!

【大山式ボディメイクパッドプレミアム】 オレンジのモデルです。大山式ボディメイクパッドの基本の商品になります。仕事をしたり家事をしたり、ウォーキングをするなど一般的な生活の中で使用する場合や、初めて大山式ボディメイクパッドを使用するためどのモデルがいいか迷っているならエントリーモデルとしてこちらがおすすめです。22cmから28cmまでの足のサイズに対応しています。 公式では送料無料で税込み2,138円ですが、楽天で購入すると送料無料で1,770円で購入できるためお得です。 楽天 http://item.rakuten.co.jp/gooddesteno/ms5-xx06m/ 公式 http://www.ohyamashiki.com/pad-premium.html Amazon https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%AB-%E6%96%B0%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E5%BC%8F%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%9F%E3%82%A2%E3%83%A0/dp/B00ESVR9HY/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1466816520&sr=8-1&keywords=%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E5%BC%8F%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E3%80%80%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%9F%E3%82%A2%E3%83%A0【大山式ボディメイクパッドプレミアムプロ】 黒色のモデルです。プレミアムに比べて素材の肉厚が増しています。そのため指の間がより広く開くようになり、素材の強度も増しています。また、人差し指と中指の間の突起部分も3.5mm長くなっていて、より外れにくいようになっています。激しい運動をするアスリートや、よりダイエット効果を高めたい人向けの商品です。 公式と楽天では送料無料の税込み2,570円ですが、Amazonで購入すると執筆時点では2,569円に1,153円分のポイントがつくため、実質半額近い価格になります。 Amazon https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%AB-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E5%BC%8F%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89PRO-%E5%B7%A6%E5%8F%B3%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88/dp/B00M7JUVJC/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1466816219&sr=8-1&keywords=%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E5%BC%8F%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E3%80%80%E3%83%97%E3%83%AD 公式 http://www.ohyamashiki.com/pad-pro.html 楽天 http://grp07.ias.rakuten.co.jp/redirect/?s=f349b386d320eef0&l=51eac30bd71a19e2&k=c90ffcc86e41b176ba17f5e621bf44e5&m=204d308960e70991&e=4f4e6b1b07dddc10&t=0004&v=45455da3be87611bacf6aed4b2ac514928ba3f4945ec03fa76d185c605063328&d=20160625&q=%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E5%BC%8F%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89+%E3%83%97%E3%83%AD&g=0&a=0&r=39a9a2f4d29ad94fc04bdc82b4dbf8c9【大山式ボディメイクパッドフォーレディ】 ピンクのモデルです。プレミアムに比べ約45%柔らかくなっており、どうしても痛くて続けられなかった方や、ヒールを履くことが多い女性などにおすすめのモデルとなっています。 公式では送料無料で税込み1,980円で、楽天に比べ安いです。Amazonでは販売されていませんでした。 公式 http://www.ohyamashiki.com/forlady.html 楽天 http://item.rakuten.co.jp/e-lensstyle/oyamabody-pink/【大山式ボディメイクパッドジュニア】 青、ピンク、黄色の3モデルがあります。16cmから23cmまでの足のサイズに対応しています。「足育」に注目して、足が正しい形になるよう成長をサポートしてくれます。正しい足に育つことによって姿勢も良くなり、運動機能の向上、さらには脳機能の向上なども期待できます。成長期のお子様におすすめです。 公式、Amazon、楽天とも送料無料で税込み2,138円で購入できます。 公式 http://www.ohyamashiki.com/jr.html Amazon(青) https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%AB-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E5%BC%8F-%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%BB%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%9F%E3%82%A2%E3%83%A0Jr-%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC/dp/B00T2M964S/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1466817215&sr=8-2&keywords=%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E5%BC%8F%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E3%80%80%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%82%A2 Amazon(ピンク) https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%AB-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E5%BC%8F-%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%BB%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%9F%E3%82%A2%E3%83%A0Jr-%E3%83%94%E3%83%B3%E3%82%AF/dp/B00T2M97NI/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1466817215&sr=8-3&keywords=%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E5%BC%8F%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E3%80%80%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%82%A2 Amazon(黄色) https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%AB-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E5%BC%8F-%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%BB%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%9F%E3%82%A2%E3%83%A0Jr-%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%AD%E3%83%BC/dp/B00T2M96NE/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1466817215&sr=8-1&keywords=%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E5%BC%8F%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E3%80%80%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%82%A2 楽天 http://item.rakuten.co.jp/e-shii/oyama-jr/【大山式ボディメイクパッドファミリー】 プレミアムとジュニアがセットになった親子用のセットです。プレミアムは赤色、ジュニアは黄色になっています。それぞれを単品で購入するより安く買えるため、ご家族で使用する場合にはこちらがおすすめ。 公式では送料無料で税込み3,500円ですが、楽天では送料無料3,499円です。楽天ポイントもつきますし、若干ながら楽天のほうがお得ですね。Amazonでは販売されていませんでした。 楽天 http://item.rakuten.co.jp/jnl/105408/ 公式 http://www.ohyamashiki.com/pad-family.html【大山式フットガードプロ】 こちらは前の章でも少し触れた、足のケア用のクリームです。皮膚に潤いを与え、かぶれや臭いから守ってくれます。パッドをつけていてどうしても指が痛いという人にはおすすめです。 単品で購入するなら公式とAmazonが送料無料で同価格(税込み1,944円)。定期購入するならAmazonが安くなります(1,750円)。 公式 http://www.ohyamashiki.com/footguard.html Amazon https://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_sb_noss?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&url=search-alias%3Daps&field-keywords=%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E5%BC%8F%E3%83%95%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%97%E3%83%AD 楽天 http://item.rakuten.co.jp/jnl/018020/【足指パッドつき つけるだけ 歩くだけでやせる魔法のパッド】 こちらは主婦の友社から販売されている、ムック本です。こちらにも付録としてパッドがついているのですが、こちらのパッドが上記のどれにあたるのか、いろいろと調べてみたんですが分かりませんでした……。どうやら、プレミアムよりは柔らかいらしいですが、残念ながら詳細は不明です。また、こちらのムック本にプロもあるんですが、そちらもパッドについては詳細は分かりませんでした。通常版が税込み1,543円、プロが1,800円です。送料はどちらも無料。パッドの品質などについては一切情報がないため、個人的には上記の製品版をおすすめします。 Amazon https://www.amazon.co.jp/%E8%B6%B3%E6%8C%87%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E3%81%A4%E3%81%8D-%E3%81%A4%E3%81%91%E3%82%8B%E3%81%A0%E3%81%91-%E6%AD%A9%E3%81%8F%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A7%E3%82%84%E3%81%9B%E3%82%8B%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E2%80%95%E3%81%A4%E3%81%91%E3%82%8B%E3%81%A0%E3%81%91%E6%AD%A9%E3%81%8F%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A720kg%E3%82%84%E3%81%9B%E3%81%9F-%E4%B8%BB%E5%A9%A6%E3%81%AE%E5%8F%8B%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA-%E5%A4%A7%E5%B1%B1/dp/4072896500/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1466821588&sr=8-3&keywords=%E8%B6%B3%E6%8C%87%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E3%81%A4%E3%81%8D+%E3%81%A4%E3%81%91%E3%82%8B%E3%81%A0%E3%81%91+%E6%AD%A9%E3%81%8F%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A7%E3%82%84%E3%81%9B%E3%82%8B%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89 楽天 http://books.rakuten.co.jp/rb/12326172/ Amazon(プロ) https://www.amazon.co.jp/%E8%B6%B3%E6%8C%87%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E3%81%A4%E3%81%8D-%E3%81%A4%E3%81%91%E3%82%8B%E3%81%A0%E3%81%91-%E6%AD%A9%E3%81%8F%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A7%E3%82%84%E3%81%9B%E3%82%8B%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89-PRO-%E4%B8%BB%E5%A9%A6%E3%81%AE%E5%8F%8B%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA/dp/4072958573/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1466821588&sr=8-2&keywords=%E8%B6%B3%E6%8C%87%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89%E3%81%A4%E3%81%8D+%E3%81%A4%E3%81%91%E3%82%8B%E3%81%A0%E3%81%91+%E6%AD%A9%E3%81%8F%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A7%E3%82%84%E3%81%9B%E3%82%8B%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89

口コミを徹底検証!効果はあった?なかった?

それぞれの商品の評判やレビューを、高評価なものと低評価もの両面から見ていきたいと思います!実際使用している人の声を参考にしてみてください。

大山式ボディメイクパッドプレミアム

高評価な口コミ
つけ始めて2日目の夜には、おへその位置と向きが変わっていることに気付いてびっくり。 ちなみに、私はおなかまわりがぽっちゃりしていたので変化がわかりやすかったのかもしれません。 ~中略~ 現在、2代目を装着中。切れないよう大事に使用しています。 これをつけるようになってから、座っていても気がつくと自然とお腹に力が入るようになっていて、 O脚もなんだか目立たなくなってきました。 立っている時もお尻の穴がきゅっとした感じで常に自然に姿勢が良くなって、 ぽこんと出ていたおなかが出なくなりました。 (引用元:amazon.co.jp
まだ使い始めて1か月位なので、ダイエット効果に関してはまだ実感できていません。ただ、装着した指の形がまっすぐで指と指の間に隙間ができて5本の指がしっかり地面を踏みしめている感じがあり、正しく足指を使えている感覚。今までは、ハンマートウで、特に薬指、小指がうまく使えていなかったので、バランスがよくなった感じがとても気に入っています。なんとなく、物足りなく感じてきたので、次はプロを使ってみたいです。 (引用元:cosme.net
柔らかい素材で、特に問題なく使用。使用後2日目位に太ももが少し筋肉痛様に。脚が外側体重だったのが内側に矯正されている感じがよく分かる。背筋がのびて姿勢が良くなった様に思う。装着していない時も内側体重に。使い続けようと思う。 (引用元:review.rakuten.co.jp
低評価な口コミ
使用したのは76歳の母。靴を履くと足の指のつけ根が痛くなったので姿勢を正し痛みを取ろうと新大山式ボディメイクパッドプレミアムを購入しました。右足の指はパッドを装着した辺りにずっと違和感があったのですが、左足の指はすぐに痛みが消えたので、これは効果があるのかもしれない・・・と喜んで、入浴時と睡眠時を除いて1日中つけていました。 すると10日経った頃、いきなり両脚にひどい痛みが生じて、足を引きずり普通に歩くことすらできなくなり、整体に駆け込みました。なんと違和感があった右足ではなく、付けてすぐに足の指の痛みが消えた左足の大腿骨のつけ根辺りが最も重傷で、「筋肉の炎症」という診断でした。 聞けば、元々骨盤にゆがみがあったところに、パッドをつけて無理やり矯正しようとしたために、脚のつけ根の筋肉に一気に負荷がかかって炎症を起こし歩行困難になったらしいです。骨には異常がないので、5回ほど整体に通い、併用した鍼治療はずっと通い続けました。結局2ヶ月以上、大事な外出の際は痛み止めを飲み、一進一退の状態を繰り返しながらまだ完治していません。素人判断でこのパッドを使ってここまでひどい状態になったので驚いています。このようなこともあるのでそれを念頭に置いて、使うときは最初は時間を短く設定し、支障がなければ徐々に長時間にする等、慎重に使われることをおススメします。 (引用元:amazon.co.jp
昨日初めて装着。 朝つけて、靴で通勤するときに若干の痛みがあったのでこの痛みが増すのかなと不安でしたが、職場に着く頃にはあまり気にならなくなっていました。 職場が室内でスリッパもはかずに立ったり座ったりしていましたが痛みも不快感も特にはなかったです。 まだ今日で2日めで効果はよくわかりません。 しばらく様子をみてみます。 姿勢がよくなっているような自覚もありません。 (引用元:review.rakuten.co.jp
これをつけるだけでダイエットとかにつながるかなと 思ってチャレンジしてみました。 姿勢は気にするようになってきたので 改善はしているのかなと思いますが、 ダイエット効果は今のところ感じられず。   長時間つけるとちょっと痛いかもです。 (引用元:cosme.net
  全体的に高い評価が多かったです。特に、姿勢が良くなったという感想が多かったですね。これをつけたことによって劇的に痩せたという評価はあまり多くはなかったかもしれません。低評価をつけられている方はダイエット目的で購入したという人が多かったので、そちらを主目的として購入するならこれをつけつつウォーキングを行うなどの自己努力も必要になると思います。 また、高齢の方など筋力が著しく衰えている場合には装着に注意が必要かもしれませんね。

大山式ボディメイクパッドプロ

高評価な口コミ
3日前に購入しました。 こういうのって 大概 結果がでないから期待してませんでした。ですが1日目付けて仕事したら 腰痛や肩凝りが軽減されました。立ち仕事で重いもの持ったりします。気のせいだと思ったのですが翌日もそして今日も背中が軽い。 いつも バキバキになって ストレッチするとズキズキするのに それがないんです。 今でも半信半疑ですが これをつけたから、とういうことしか思い当たりません。 (引用元:amazon.co.jp
これを日頃着けるようになってからか、生活が楽になったように思います。今までは保険のきかないカイロプラティックに 月に数回も通わないと居られませんでしたが、 これを装着していることで 足裏でしっかりふんばれているのか今では月に1度しか通院しなくてもよくなりました。たかがこれだけのことなんだけど、すごいなと思っています。 (引用元:review.rakuten.co.jp
こちらの商品に出会ってから、半年が経ちました。 やはり装着したての頃は痛かったり、痒かったり…で、装着時間を調整しながら慣らしていきました。違和感なく付けられるようになってからは、すごくいいです! 化粧品でもなんでも、自分に合うか合わないか…が重要ですが、わたしにはこちらの商品が合っていました! お尻がきゅっと上がり、特にふくらはぎがスッキリしました。浮腫みやすく極太の足が、ほんとうにマシになりました(^-^) また、長時間のデスクワークで酷かった腰痛・肩こりもマシにはなりました。猫背もマシになったかと。 しかしラバーなので、徐々に劣化し切れてしまうので買い替えは必要になります。が、思いがけず効果を実感しているので、使い続けていく予定です☆ (引用元:cosme.net
低評価な口コミ
確かに足に違和感はありました。効果出ているのかな?と思ってしばらくつけていましたが、ダイエットの効果は何一つ現れませんでした。最近は使用していません。 (引用元:amazon.co.jp
効果が出てるかイマイチ分からない。。。 慣れていないせいか痛くてすぐ外してしまいます(・_・; (引用元:review.rakuten.co.jp
何に効果があるのか全く分かりません。 これを付けて靴下を履き、靴を履いたら指が痛くて仕方ありません。 自宅で素足で過ごすときには良いかもしれないけど姿勢をきちんと治したくて普段から 着用できると思っていただけにがっかりです。 (引用元:cosme.net
  プレミアムと同じく、ダイエット効果に関しては疑問の声が多いものの、姿勢矯正の効果については高評価が多かったです。低評価の中で多かったのが、「痛い」というもの。やはり最初はプレミアムから入るのがいいのかもしれませんね。

大山式ボディメイクパッドフォーレディ

高評価な口コミ
以前旧式のもの(指の間にはめるだけのもの)を購入し、素足では着けられないので 結局使わなくなりました。 改良版のこちらは指にはめるので素足でも問題ありません。 ローヒールの靴や素足では、指の間に何かがはさまってるくらいの感覚で痛くはありません。 ハイヒールの時はパットのところに体重がかかるので痛いです。 ですが普段中指や薬指が擦れて痛くなりますが、パットを着けていた日は靴擦れを起こしませんでした。 たまたまなのかわかりませんが続けてみようと思います。 (引用元:review.rakuten.co.jp
立ち仕事なので腰が 凄く楽になりました 腰痛いとか言う年では無いのですが すごく良かったです 猫背なのですが、姿勢が良くなったような 気もします(*’▽’*) 姿勢を正そうと思わなくても自然と しゃんとなります ダイエット効果は分かりませんが 姿勢がよくなれば代謝があがって 痩せやすくなるんだと思います 姿勢をよくしたいひ人には おすすめです(∩´∀`∩) あと、腰も痛い人もおすすめです (引用元:review.rakuten.co.jp
ぷるんぷるんの素材で柔らかく足に付けて生活していても痛くないです◎つけるだけでからだの重心が安定して歩きやすくなったようにも感じます。手軽なのでこれなら続けられそう。 (引用元:cosme.net
低評価な口コミ
毎日の事務職でむくみ・肩こり・腰痛・骨盤のゆがみにより商品の効果に 期待をして購入しましたが・・・・装着した初日から親指・薬指 腫れてかぶれました。当方は皮膚が弱いため、今後購入予定をされている方で 皮膚がかぶれやすい方の参考になればと。残念ながら当方には合わない商品でした。正直おすすめどにも星1つもつけられません・・・ (引用元:review.rakuten.co.jp
1日9時間着用していましたが、1ヶ月ほどで親指の裏側が切れました。 仕事中や家事の時に着用していました。 こんなに早く切れるなんてびっくりです。 それで、このお値段はちょっと…。 もう買いませんね(^^;) (引用元:review.rakuten.co.jp
とても柔らかいです。 つけやすいように開発されたそうですが、 私にはやっぱり少し痛い… 慣れれば大丈夫なのかな? 違和感があるので一日中は無理です。 (引用元:cosme.net
プレミアムやプロに比べ、「痛い」という内容での低評価はほとんどありませんでした。無理なく続けられるため、高評価が目立ったように思います。ただし、素材が柔らかい反面、すぐ切れるという口コミもありました。プレミアムのほうには3カ月ほどが目安という口コミがあったので、それよりも短いとなるとコストとの相談が必要かもしれませんね。

大山式ボディメイクパッドジュニア

高評価な口コミ
小3の息子は動きやすくなって走り易くなったと言っています。運動会のリレー選考の時はつけ忘れて行ってしまいましたが、リレー選手の朝練には付けて行っています。2位以下との差が大きくなって、下位でバトンを受け取っても追い越せると言っています。 息子2人とも野球の練習や試合にも付けてますが、踏ん張れる、踏み込みが良くなった気がすると言っています。 切れてしまったらリピします。 (引用元:review.rakuten.co.jp
私は前からつけていて、調子が良く、猫背が改善されました。 娘二人は、生まれつき内股で、下の子は何も段差がないところでも よく転びます。 内股ゆえに、自分の足に足が引っかかっているようです。 少しでも内股が治ればと思い、子供用を購入しました。 なんとなく効果があるようなきがします。 何よりも、娘自身(6歳)が調子がいいと思っているのか 何も言わなくても朝から自分で足につけ使用しています。 (引用元:review.raktuen.co.jp
低評価な口コミ
はめやすく、やわらかいので違和感なくつけられます。 小学六年のサッカー少年のために購入しました。 きにいって家にいるときはめています。 ただ一週間もつけてないのにすこしさけてきました。 そういうものなのかはわかりませんが、 金額もそこそこするので、もう少し耐久があるといいなあと思います。 (引用元:review.rakuten.co.jp
子供用の方がすぐ切れました。 使い方に問題あったのかもしれませんが 無駄な買い物をしました。 (引用元:review.rakuten.co.jp
  お子さんが好んでつけるというケースもあるようですね。ただ、子どもの場合には成長に合わせて長いスパンでその効果を観察する必要があると思いますが、さすがにそういった内容のレビューは見つかりませんでした。また、ジュニアは柔らかく作られているため、やはり切れやすいのが玉にキズでしょうか。

大山式フットガード

高評価な口コミ
50代中盤になると足の踵、親指などがどうしてもカサカサ。尿素系などの保湿クリームは気休めで、削るグッズでは余計にがさつくことになるばかりでため息ものでしたが、この商品は確かな効果で、スベスベのやわ肌になりました。10年、いやそれ以上ぶりです。成分的には化学加工品のようですが、素晴らしい効果です。 (引用元:amazon.co.jp
スポーツをやる人が足指につける「大山式ボディメイクパッド」を付ける前に 塗るクリームとして開発されたようですが、私は、普通のフットクリームとして 使っています。 足の裏(特にかかと)が乾燥気味でかさ付くので、これまでもいろいろなクリームを 試してきましたが、このクリームは本当にすごいです! 今まで使っていたクリームは、付けた後にべた付いてしまうので、塗った後に よく乾かさないといけない点が困っていました。また付けた時はしっとりとしていますが、 次の日あたりにはまたかさ付いたりしていたのですが、このクリームは、付けた瞬間から しっとりするのにすぐにさらさらになり、次の日も、つやつやピカピカさらさらでびっくりしました。 (引用元:amazon.co.jp
水虫足でボディーメイクパッドを使用しています。フットガードを塗る前は、5本指靴下の上から着けないと赤くなっていましたが、塗って使用してから赤みが薄くなりました。また すこし水虫の荒れ方も治まってきました。続けて塗ってみたいと思います。 (引用元:review.rakuten.co.jp
最初は何もつけずに、パッドを足の指に付けていましたが、 やはりかゆくなりました。 しかしクリームを塗ると、かゆみもなくなり付け心地も良いですね~! (引用元:review.rakuten.co.jp
低評価な口コミ
ジェルとクリームのいいとこ取りのような、塗った後にベタベタしない浸透力のいいクリームです。 香りもせず、塗ってすぐに作業ができるのがいいですね。 ただ肌質の問題なのか、使ってしばらくするとカサツキ感が増した気がしました。 ひとしきりは保湿された感じはあるのですが、その後は前よりも乾燥がひどくなったような…。 残念ながら私には合わなかったようです。 (引用元:amazon.co.jp
  意外、と言っては失礼かもしれませんが、商品群の中で最も評価が高かったのがこちらのクリームでした。なんと、大山式ボディメイクパッドを使用していない人からも高評価ばかりで、探した限りでは低評価は1件しか見つかりませんでした。効果の高いボディクリームというイメージのようですね。

大山式ボディメイクパッドで骨盤や姿勢の矯正をサポート!

大山式ボディメイクパッドの効果はお分かりいただけたでしょうか?正直に言って、ダイエット効果に関しては宣伝で言われているほど……?という感じは否めませんが、骨盤や姿勢の矯正の効果については多くの方が実感されているようでした。自分の筋力やライフスタイルに合ったものをちゃんと選べている人からは高い支持を受けている大山式ボディメイクパッドです。自分の使用目的や生活に従って、ピッタリ合いそうなものを選べばきっと効果を発揮してくれますよ!
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